Acest articol este un guest-post scris de Alexandru Simionescu.
Bine te-am găsit,
Mă bucur că acum am ocazia să-ţi împărtăşesc câte ceva despre Reiki. Această energie prin metodele ei de accesare, aduce beneficii pe diferite planuri celor care vin în contact cu ea, adică practicanţilor.
Ce este Reiki?
Dar mai întâi câteva cuvinte despre Reiki: Este una din multele energii ce face dintotdeauna parte din alcătuirea Universului. Calităţile Reiki, au fost observate prin stările generate şi rezultatele obţinute de către practicanţi, în urma contactului cu aceasta, cum ar fi: vindecarea corpului, minţii şi ridicarea nivelului de conştiinţă, cu consecinţa trăirii stării de fericire şi relaxare permanente.
Apariția metodei de accesare
Există numeroase mărturii despre folosirea acestui gen de energii vindecătoare, încă din cele mai vechi timpuri: teate ryoho (transmiterea ei cu ajutorul mâinilor) în Japonia, Budhha şi alte personaje istorice practicau vindecarea cu ajutorul mâinilor, atingerea regală în evul mediu (o zi în care regele atingea pe cap persoanele bolnave, ce obţineau astfel vindecarea etc.)
Recent, la începutul secolului trecut, un japonez pe numele lui Mikao Usui, a (re)descoperit această energie în ultima parte a vieţii lui, căutând împlinirea scopului vieţii aşa cum îl definise după o viaţă întreagă de căutări şi anume: Iluminarea.
Fiind un cunoscător al multor discipline, spirituale şi materiale, a reuşit crearea unei metode de accesare a acesteia, de către orice persoană doritoare a experimenta beneficiile Reiki.
Răspândirea Reiki în lume
În istoria de aproape 90 de ani, metodă originală de vindecare, creată de sensei Usui, a suferit transformări, ajungând să fie dezvoltată şi predată în continuare în occident, sub forma mai multor curente şi stiluri, fiecare cu caracteristicile lor, ce pot fi definite ca şi: metode de vindecare pragmatice, cu rezultate cuantificabile la nivel de medicină alopată, dezvoltându-se ca şi ramură complementară a acesteia.
Ceea ce nu s-a transmis în schimb, au fost tocmai învăţăturile rezultate din înalta spiritualitate a lui Sensei Usui, învăţături ce permit practicanţilor, ca pe lângă obţinerea vindecării proprii şi a celorlalţi, să ajungă la starea la care şi creatorul metodei a ajuns: Iluminarea, fericirea, relaxarea permanentă.
Gendai Reiki Ho, o metodă pentru secolul XXI
Metodă pe care o predau eu, se numeşte Gendai Reiki şi a fost creată de Sensei Hiroshi Doi. Ea îmbină atât caracteristicile metodei originale, ce permit ridicarea nivelului conştiinţei, atingerea stărilor înalte, cât şi pragmatismul metodelor vestice, tradus prin obţinerea vindecărilor spectaculoase a minţii şi trupului.
Această metodă, încorporează tehnici şi practici simple, special concepute pentru omul modern, implicat activ în viaţa profesională şi societate.
Câteva din beneficiile accesării Reiki, atât ca pacient cât şi ca practicant.
Acum îţi prezint câteva beneficii ale accesării acestei energii, atât prin practicarea exerciţiilor specifice metodei (ca şi practicant) cât şi prin şedinţele de terapie (ca şi pacient):
- Combate, ţine sub control stresul, frustrările, anxietatea, ce produc blocaje energetice, ce la rândul lor duc la alte afecţiuni.
- Readuce echilibrul mental, emoţional.
- Elimină blocajele energetice create, energia curge şi crează acea starea de bine, ca şi când ne-am află lângă un pârâu cu apă rece în miezul unei zile toride.
- Induce relaxarea, bucuria, pacea interioară, echilibrează sistemul nervos.
- Mintea devine clară, eliberată de constrângerile rutinelor zilnice (responsabile de ceva stres), se dezvoltă creativitatea şi datorită accesării unei Dimensiuni Spirituale Înalte.
- Detoxifică/purifică corpul fizic/energetic.
- Tratează cazurile de dependenţă (tabagism, alcoolism).
- Terapia Reiki se poate asocia cu orice formă de tratament alopat pentru a o potenţa şi ai reduce efectele secundare negative.
- Ajută la o recuperare mai rapidă după boli.
- Tratează cauza profundă a afecţiunii nu doar a simptomelor ei.
- Se asocieaza cu unele tratamente naturiste, dar nu şi cu alte tratamente pe baza de energie.
Explicaţii ştiinţifice simple ale unei influenţe spirituale
Dacă priveşti cu oarecare îndoială impactul acestei abordări exclusiv energetice asupra noastră, hai să vedem puţin cum stau lucrurile din punct de vedere exclusiv ştiinţific, al alcătuirii noastre şi al lumii în care trăim. 🙂
Cu siguranţă că îţi mai aduci aminte de lecţia de fizică din liceu, în care am fost învăţaţi că cea mai mică particula constituentă a noastră (implicit a Universului cunoscut), are o natură duală (dublă): atât materială, cât şi ondulatorie, energetică.
Deci, oricum am lua-o, noi avem o caracteristică energetică asociată fiinţei noastre, sau mai simplu spus noi suntem energie.
Sunt convins că îţi mai aduci aminte şi de următoarea lecţie de fizică, învăţată tot în liceu şi anume despre rezonanță. Două energii, pot intră în rezonanţă, una căpătând caracteristicile alteia.
Şi uite aşa, poţi vedea de ce noi putem fi influenţaţi foarte bine şi de o energie materială, precum energia unui câmp electromagnetic hertzian, al unui transformator de înalta tensiune, sau cuptor de microunde din apropierea noastră, cât şi de o energie spirituală, de frecvenţa foarte înalta aşa cum am prezentat-o mai sus.
Tu cu ce rezonezi?
La urmă urmei, “cu ce preferi să rezonezi” capătă un sens mai larg şi anume, cu ce tipar vibraţional doreşti să ai de a face în viaţă de zi cu zi.
Mergând pe firul ideii începute, noi fiind energie, tot ce ţine de structura noastră, materială, mentală, emoţională, spirituală, are o caracteristică vibratorie/energetică de o anumită frecvenţă.
Nu-i aşa că acum este mult mai uşor să ne gândim, că mintea noastră funcţionează ca un emiţător energetic al gândurilor noastre, care sunt şi ele tot energii caracterizate de o anume frecvenţă?
Uite o asemănare interesantă ce poate fi făcută între mintea noastră şi un dispozitiv folosit la acordarea instrumentelor muzicale!
Diapazonul!
Din fabrică, acest dispozitiv este construit să emită, atunci când este stimulat, o singură frecvenţă! Instrumentul muzical, este acordat atunci la frecvenţa de rezonanţă a diapazonului, pe acea notă muzicală.
Suntem ce gândim.
Mintea noastră face la fel: Emite pe o vibraţie anume, “trăgând pe acea frecvenţa” tot sistemul nostru material, emoţional, mental, spiritual.
Diferenţa majoră între noi şi acel diapazon, rezultă din posibilitatea noastră de a alege la ce frecvenţa dorim să vibreze mintea noastră.
Noi alegem la ce ne raportăm.
Dacă alegem să vibrăm la energii de joasă frecvenţa, dizarmonice, o să obţinem şi consecinţele depărtării sistemului nostru, de tiparul vibraţional al sănătăţii şi fericirii.
Pe de altă parte, dacă vom alege conştient să practicăm o metodă ce ne permite contactul cu o energie spirituală, înalt vibrationala, vom putea să ne armonizăm pe toate planurile Micul Nostru Univers cu vibraţiile Marelui Univers, Cosmosul, obţinând astfel rezonanţă cu caracteristicile lui.
Nu uita că o metodă, oricare ar fi ea, serveşte printr-un ansamblu de tehnici si practici, la a-ţi depăşi abilităţile naturale de a obţine nişte rezultate.
Ce înseamnă vindecare dacă nu eşti bonav?
În acest caz, este vorba de a obţine vindecarea atât în sens clinic, acolo unde se pretează, cât şi pe cea în sens larg, adică trăirea unei vieţi în rezonanţă cu esenţă Universului (Iubirea), scopul sau (Armonia) şi Vindecarea (reîntoarcerea la ceea ce suntem cu adevărat).
La urma urmei, aşa cum am arătat, Reiki nu ne va transforma în altcineva sau altceva, ci ne va aduce mai aproape de ceea ce suntem fiecare:
- un amestec particular de energii, fiecare cu scopul nostru de atins pe acest pământ, în deplină conştiinţa cu natură noastră, a Universului din care facem parte şi a legăturii dintre noi.
Un mic exerciţiu pentru liniştea ta, ce să îţi fie toată viaţă alături
Cum multe din problemele noastre au legătură cu vibraţia noastră pe un plan necorespunzător, te invit în cele ce urmează la un exerciţiu foarte simplu, de liniştire a minţii, conştientizarea propriei existente, armonizare, chiar dacă nu eşti încă iniţiat/a în Reiki.
- Alege un moment din zi în care să nu fii deranjat/a. Îţi poţi aloca pentru început 10 minute, mărind apoi perioada după dorinţă.
- Te aşezi cât mai confortabil, cu spatele drept, cu mâinile aşezate pe genunchi, fără tensiuni în corp.
- Închizi ochii, îţi aduci mintea în corp, devii prezent/ă prin atingerea cu mâinile, a feței, gâtului, trunchiului, picioarelor, pentru a le simţi, a deveni conştient/ă de propriul corp.
- După ce ai terminat, le aşezi la loc pe genunchi.
- Inspiri şi expiri de câteva ori, profund fără să te grăbeşti. Cu fiecare expirație simţi, iti imaginezi cum grijile, gândurile, se duc din ce în ce mai departe de tine.
- Acum eşti relaxat/ă, fără nici o tensiune în corp. Îţi laşi respiraţia liberă, fără să o mai controlezi.
- De dată asta eşti doar un observator al manifestării propriei tale vieţi. Mintea ta este centrată doar pe observaţia propriei respiraţii, indiferent dacă este rapidă şi superficială, sau profundă şi lentă. Indiferent de manifestarea ei, respiraţia ta este dovada propriei tale existențe pe acest pământ. Respiraţia ta eşti tu.
- Rămâi un timp așa, abandonându-te acestei stări obținute.
- Încet, îţi revii mișcând mâinile, picioarele, deschizând ochii, fiind pregătit/ă să-ţi continui ziua în pace şi armonie.
Dacă ţi-a plăcut acest articol şi vrei să afli mai multe despre Reiki, poţi să-mi pui intrebari sau să laşi un comentariu.
De asemenea, poţi da Like sau Share prietenilor tăi.
Iti urez o zi plina de energie,
————————————————————————————————————–
Despre Alexandru Simionescu
Este terapeut şi Instructor Reiki, iar metoda ce o preda, Gendai Reiki, are ca scop atât obţinerea vindecării fizice, mentale, emoţionale, spirituale cât şi a fericirii, de către omul modern.
Poţi afla mai multe despre Reiki, vizitând blog-ul lui http://www.reikido.ro/ cu posibilitatea abonării gratuite pentru a primi un Ebook despre cum poţi deveni sănătos şi fericit în ziua de azi, precum şi despre ultimele noutăţi postate.
De asemenea te poţi abona direct, accesând acest link (http://www.reikido.ro/sanatatesienergie/)