Bine ai venit la episodul cu numărul 9 din sezonul al 4-lea din „Cosmin-Constantin Cîmpanu Podcast”.
Episodul de astăzi este unul a cărui intenție este aceea de a explica mai multe despre dinamica energetică a fricii.
Asta pentru că orice frică este falsă, și merită prin urmare, ca studenți spirituali, să ne eliberăm de toate fricile, indiferent care ar fi acestea.
Susține crearea, filmarea și editarea acestor episoade:
Poți asculta acest podcast și la tine în mașină sau în timp ce faci sport, pe Spotify la acest link: http://spoti.fi/3axvA3y.Podcastul poate fi ascultat și pe orice alte platforme de podcast cum ar fi Apple Podcast sau Google Podcast. Pentru a-l găsi și asculta, tot ce ai de făcut este să dai un search după: „Cosmin-Constantin Cîmpanu Podcast”.De asemenea, podcastul poate fi urmărit și video pe Facebook sau Youtube.
De asemenea, mai jos găsești transcriptul acestui episod de podcast:
TRANSCRIPT
În episodul 4 din acest sezon, a fost abordat subiectul fricii. Numai că acolo referirea era la o reamintire care ne poate elibera de frică. Iar această reamintire sună așa: „Spune-ți ție însuți că trebuie să fi ales să nu iubești, sau frica nu ar fi putut să apară”. Și asta pentru că prin orientarea sinceră înspre Iubire, orice frică se evaporă.
Tot în episodul respectiv, spre final, a fost spus că subiectul fricii este unul amplu și că, pentru a-l epuiza am avea nevoie de vreo 10 episoade, așa că probabil va mai fi abordat și în viitor.
Iată că a venit momentul ca în episodul de astăzi să facem fix asta. Există câteva chestiuni pe care maeștrii spirituali ni le-au spus despre frică. Iar dacă ne aliniem acelor invitații, putem să facem mult mai bine față situațiilor de orice fel în care frica și panica se instalează.
Episodul de astăzi nu își propune nici el să epuizeze subiectul. Ci doar să prezinte foarte clar, în cuvinte cât mai simple, câteva idei despre frică.
Așadar, să trecem la treabă:
1. Frica este o emoție. Iar încercând să ne controlăm fricile, vom eșua lamentabil. Apare adesea sintagma: „Dacă aș putea să îmi controlez emoțiile” sau „Controlează-ți emoțiile și o să îți fie bine”, „Controlează frica, și astfel o vei învinge”. De fapt, dinamica energetică nu este cea a controlului în relație cu emoția fricii, pentru ca frica să poată fi cu adevărat depășită. Ci, dinamica energetică, pentru ca frica să poată fi depășită este cea a acceptării. Dându-i voie fricii să ruleze la nivel de for interior, fără a ne lupta cu ea, și renunțând la a mai vrea să o controlăm, dându-i pur și simplu voie să fie ceea ce este, aceasta curge prin noi spre evaporare. Nu e vorba deci de control, ci de acceptare. Acceptare înspre care este invitat și cel care parcurge prezentul episod.
2. Maeștrii și multe texte sau scripturi sfinte care reflectă esența spiritualității, ne-au spus că: „Orice frică este falsă”, iar mesajul a fost transmis peste generații.
Prima dată când luăm contact cu această afirmație ne putem întreba ce o mai fi și cu ciudățenia asta. De aceea, în continuare va fi detaliat puțin de ce: „Orice frică este falsă”.
Ei bine, această afirmație scurtă este adevărată, ea având în spate acceptarea faptului că orice se petrece la suprafață în acest plan în care ne aflăm, apare fiind permis și selectat de către Câmpul Conștiinței însuși, Câmp care este Iubire infinită și este tot una cu Adevărul. Nimic nepotrivit nu se poate întâmpla. Suntem deja în grija lui Dumnezeu. Iar dacă ne este frică, este pentru că ne bazăm pe ego sau pe diverse alte chestiuni efemere și materiale, în loc să ne punem toată încrederea și speranța în Dumnezeu.
Orice frică este falsă și fiindcă frica, fiind o emoție, apare în minte asemeni unei umbre. Este de fiecare dată un atașament de unul sau mai multe gânduri, cel care conduce la experimentarea fricii. Acest atașament de gând poate fi văzut asemeni unui obiect care blochează temporar lumina, iar de acolo rezultă o umbră. Prin urmare, frica este la fel de reală pe cât de reală este o umbră.
Așadar, când ne este frică, ne putem aminti de faptul că mulți maeștri spirituali ne-au spus că orice frică este falsă, iar mai apoi putem să continuăm liniștiți să ne trăim viața.
3. Ultimul lucru pe care episodul de astăzi ne invită să îl înțelegem și acceptăm despre frică este cel atins parțial și în finalul punctului 2. Și anume, suntem invitați să vedem orice frică drept un rezultat al blocării luminii.
Viața este lumină. Conștiința însăși poate fi văzută asemeni unui ocean infinit de lumină. Peste acest ocean infinit de lumină, pentru ca o experiență în plan material să fie posibilă, s-a suprapus planul mental. Plan mental care este alcătuit din toate gândurile prezente în minte. Și mai apoi, a apărut și materia.
Mintea funcționează asemeni unei pânze mari energetice care fiind suprapusă peste oceanul de lumină, blochează să treacă mai departe mai mult sau mai puțin din acea lumină.
Acolo unde pânza minții blochează mai puțin lumina Conștiinței, noi simțim Iubire, recunoștință, bucurie și pace. Acolo unde pânza minții blochează suficient de mult lumina Conștiinței, noi simțim frică, anxietate, boală, suferință, durere și altele precum acestea.
Prin urmare, ce ne invită acest punct 3 să acceptăm despre frică e faptul că frica este rezultatul unui blocaj. Lumina este blocată. Iar lumina fiind blocată, Iubirea este de fapt blocată de către niște mecanisme mentale. Dacă ne deschidem înspre a rări pânza mentală, și frica tinde să se evapore. Este în natura noastră să iubim, să fim recunoscători lui Dumnezeu pentru Viață, și să recunoaștem astfel dumnezeirea din toate ființele vii. Rărirea pânzei mentale se poate face prin meditație, de care oricine se poate apuca chiar de astăzi. Se mai face prin Letting go. Se mai poate face chiar și prin afirmații. Și mai există și alte metode. Metode sunt, totul este să găsim în noi măcar puțină deschidere înspre acestea.
Concluzionând așadar, suntem invitați să acceptăm că frica nu este ceva ce poate fi controlat. Frica apare. Și așa cum apare poate să și dispară dacă în loc să ne luptăm cu ea, îi spunem un bun venit și o trăim așa cum este spre evaporare.
Suntem invitați să ne amintim că orice frică este falsă, și că suntem chiar în grija lui Dumnezeu. Chiar acum. Și ultimul lucru pe care suntem invitați să îl acceptăm cu privire la dinamica fricii este acela că frica este rezultatul unui blocaj din minte. Este pânza și pâcla mentală care ne face să simțim frică. Această pâclă mentală nu poate fi îndepărtată prin luptă. Ci putem să trecem treptat dincolo de ea prin meditație, letting go, sau alte tehnici care ne susțin în această direcție.
Noi nu suntem gândurile experimentate care nici măcar nu sunt ale noastre. Ci suntem însăși Lumina Conștiinței. Să ne dăm voie așadar să fim această lumină, iar înțelegând dinamica energetică a fricii, să îi permitem acesteia să se evapore.
Cu recunoștință,
Cosmin-Constantin Cîmpanu
