Fii Implinit

”Timpul nu există, ceasurile există.” – Birkwin Jersey

Astăzi împlinesc 22 ani. Când eram foarte mic le-am spus părinților mei că timpul nu există. Timpul este o invenție asemenea cuțitului sau robotului de bucătărie. Un mecanism care ne face viața mai ușoară.

Fiind mic și simțind asta, mi-am spus că atunci când o să cresc mai mare o să o și demonstrez și astfel voi deveni celebru. Nu am demonstrat-o, și nici nu îmi propun. Între timp mi-am dat seama că noi sărbătorim în fiecare an încheierea unei bucle și deschiderea uneia noi.

Să afirmi că timpul nu există este ca și cum ai afirma că stiloul nu există. Atât timpul cât și stiloul sunt invenții, însă dacă stilourile se fabrică, iar lumea le folosește, stilourile există. La fel e și cu timpul. Dacă noi oamenii îi acordăm credit și îl folosim, timpul există.

Astăzi eu închid o buclă și încep una nouă. O fac cu drag. Am decis să marchez acest moment al fiecărui an printr-un articol.

22 lecții de viață pe care le-am învățat în 22 ani

1. Oamenii sunt buni. Sunt frumoși. Sunt iubitori. Sunt diferiți. Sunt darnici. Este o plăcere să cunosc oamenii noi. Îmi place să le înțeleg convingerile și îmi place să comunic.

2. Banii se înmulțesc oferindu-i. Și asta se aplică nu numai banilor. Asta se aplică pentru tot ceea ce ai în viața ta. Vrei mai multă iubire, oferă. Vrei atenție, oferă. Vrei afecține, oferă.

3. Cititul este bun. Mi-am petrecut o mare parte din viață fără a citi nimic. Acum îmi dau seama cât de minunat este să citești. Citind îți antrenezi mintea, înveți, și iei contact cu idei și principii noi.

4. Toate răspunsurile se află în interior. Nu există nici o nedumerire care să nu aibă deja un răspuns în conștiința ta. Atunci când îți dorești suficient, răspunsul apare.

5. Totul este relativ. Nu există bun și nu există rău. Ceea ce pentru mine poate fi plăcut și bun, pentru tine poate fi urât și nedorit.

6. A trăi în iubire este cea mai plăcută stare.

Prietenii se pot ajuta reciproc. Un prieten adevărat este cel care îți dă libertatea totală de a fi tu însuți. Iubirea adevărată este cea care se ridică într-atât încât îi permite unei persoane să fie ceea ce este ea cu adevărat. – Jim Morrison

7. Când fiecare moleculă din tine vrea ceva, îl obții. Învățătorul din 1-4 mi-a spus că nu am nici un talent la muzică și m-a declarat afon. Când m-a văzut pentru prima dată un profesor de chitară, mi-a spus că dacă vreau neapărat, el mă învață, însă nu vede nici un talent în mine. După un an de muncă am simțit cum scena de lemn pe care am cântat vibra datorită aplauzelor. Dacă vrei ceva, o poți și face.

8. Viața este frumoasă. Am trăit mulți ani conștientizând urâtul. Astăzi înțeleg că el există pentru ca noi să putem aprecia frumosul.

9. Fă ceea ce îți place. Există impresia greșită că unele meserii sunt mai bănoase, pe când altele te predispun la sărăcie. Principiul după care să te ghidezi este simplu. Fă ceea ce îți place. Dacă nu știi ce îți place, află!

10. Este plăcut să faci ceva diferit. Mai ales atunci când acel ceva pe care îl faci, te împlinește. Poate fi vorba și de o satisfacere a ego-ului aici, însă merită să încerci măcar odată sentimentul de a fi diferit.

11. Compasiunea este bună. Practicând-o ajungi să ai relații de calitate și prieteni minunați. Ea este un pas pe calea împlinirii.

12. Sportul te ajută în toate aspectele vieții. Pe mine m-a ajutat să slăbesc, să îmi fac prieteni noi. M-a ajutat să am o stare de sănătate mai bună și să socializez mai eficient. Sportul te ajută să fii sănătos și te educă.

13. Beneficiile recunoștinței sunt extraordinare. Fiecare dintre noi avem motive pentru care să fim triști. Fiecare dintre noi suntem deranjați de anumite lucruri. Fiecare dintre noi însă, are și anumite motive pentru care să fie recunoscător. Alegerea de a fi recunoscător îți aduce beneficii la care nici nu te-ai fi putut gândi. Fii recunoscător că poți citi. Fii recunoscător că ai un calculator. Fii recunoscător…

14. Lucrurile făcute cu calm sunt făcute mai bine și într-un timp mai scurt. Am făcut în grabă multe din lucrurile pe care le-am făcut vreodată. Am învățat că ele pot fi făcute într-un timp mai scurt și cu aceiași eficiență dacă ești mental relaxat și focusat.

15. Este important să mănânci sănătos. Am mâncat multă mâncare nesănătoasă, iar asta m-a făcut să mă îngraș. Dacă continuam așa probabil mă îmbolnăveam cât încă eram foarte tânăr. Pentru a fi sănătos și pentru a te putea bucura de viață trebuie să ai o alimentație sănătoasă.

16. Mulțumesc și iartă-mă. O spunem prea rar, și ar trebui să o facem atât de des. Spune aceste cuvinte ori de câte ori ai ocazia. Nu îți asuma niciodată faptul că ceilalți sunt conștienți de ceea ce gândești.

17. Lasă-i pe ceilalți să afle cine ești tu cu adevărat. M-am ascuns pentru foarte mulți ani. Nu obții nimic bun făcând asta. Să exprimi ceea ce ești, ceea ce gândești și ceea ce faci, te fac un om frumos.

18. Ajutorul necondiționat există. L-am experimentat de foarte puține ori pentru că aceasta este natura umană. De cele mai multe ori când ajutăm sau oferim, așteptăm ceva în schimb. Această așteptare se petrece de multe ori la nivel inconștient, însă ea există. În acele puține momente în care am ajutat necondiționat, m-am simțit extraordinar. Este un sentiment pe care trebuie să îl experimentezi măcar odată. Pe lângă asta, a oferi fără să aștepți nimic în schimb, este cel mai bun mecanism de multiplicare a ceea ce ai. Vezi punctul 2.

19. Somnul este important. Am dormit când apucam și nu reușeam niciodată să mă simt odihnit. Dacă nu dormi suficient, nu poți fi eficient în gândire și acțiuni. Este important să ai un program de somn care să te încarce cu energie. Când te trezești dimineața, poți realiza lucruri extraordinare dacă te simți odihnit și relaxat.

20. Televizorul este o invenție de care mă pot lipsi. Nu spun că ar fi rău să te uiți la televizor. În cazul meu, când am renunțat de tot la televizor, m-am putut orienta mai mult înspre ceea ce este important pentru mine. Am obținut imediat o mai mare liniște interioară și mi s-a îmbunătățit capacitatea de concentrare.

21. Fiecare își dorește să știe motivul pentru care s-a născut. Minunat este că fiecare dintre noi o putem afla.

22. Am învățat că mai am foarte multe de învățat. Acest proces nu se va încheia niciodată, iar eu sunt bucuros și recunoscător pentru asta.

Cu drag,

Cosmin Constantin-Cîmpanu

Te afli pe un lac. Vâslești bucurându-te de vremea de afară. Din când în când te oprești pentru a simți liniștea și pacea din jurul tău.

Dintr-o dată o altă barcă se izbește în a ta și te zdruncină sănătos. Te prinzi în ultima clipă de o margine și reușești să te menții în barcă. Ești foarte nervos și te întorci să îl cerți pe cel care s-a izbit în tine.

Constați însă că în cealaltă barcă nu este nimeni. Ea plutea pe lac fără nici un om în ea. Tragi o gură de aer pe care o expiri ușor. Te liniștești. Nu mai ai nici un motiv să fii nervos.

Secretul este acela că în fiecare zi a vieții tale barca este goală. Trage aer în piept și relaxează-te.

Când cel de lângă tine nu se comportă așa cum te-ai aștepta tu să se comporte: bum! te enervezi. Când ești întrerupt, te enervezi. Exemplele sunt nenumărate. Împărțite în pași lucrurile stau cam așa:

1. Vreau să obțin un anumit lucru sau un anumit rezultat într-un mod specific.

2. Alți oameni nu îmi oferă acel ceva în acel mod în care eu mi-l doream.

3. Mă enervez.

Sigur l-ai văzut pe acel copil mic care vrea înghețată, iar părinții decid să nu i-o ofere. Dintr-o dată începe să plângă, să îi tragă pe părinți de haine, să se dea cu fundul de pământ.

O atitudine copilărească, ai spune, nu-i așa? Ca adulți nu suntem cu nimic diferiți. Vrem un anumit lucru (atenție, afecțiune, bani, etc), iar când cel de lângă noi nu ni le oferă, izbucnim. Cum poate să facă așa ceva!?

Eu mă enervez foarte tare când sunt întrerupt. Atunci când fac o anumită activitate, îmi ia destul de mult timp să devin concentrat (să îmi intru în mână), iar dacă sunt întrerupt îmi ia chiar și mai mult până când pot relua cu spor treaba de acolo de unde am lăsat-o.

A te enerva sau nu este însă o chestiune de alegere. Nu uita că barca este întotdeauna goală. A te enerva nu îți aduce nici un lucru bun. Consumi energie inutil. Eventual te și cerți cu cel care te-a enervat. Îți este și mai greu să faci lucrurile să se întâmple așa cum ai fi vrut tu.

Soluția care te face să te enervezi mai rar, se numește într-un cuvânt: compasiune.

Tu ai vrea ca realitatea din următoarea clipă, următoarele ore sau următoarele zile să arate într-un anumit mod. Aproape sigur, modul în care tu ți-ai imaginat că va arăta realitatea ta nu corespunde cu ceea ce și-au imaginat despre realitatea lor persoanele cu care locuiești, sau prietenii pe care îi ai.

Uneori, cel cu care interacționezi poate fi de-a dreptul nesimțit. Atitudinea lui și ceea ce face pare să fie făcut special ca să te enerveze. În momentul în care constați asta practică puțină compasiune și vei fi cu mult mai calm, iar asta va fi spre binele tău și al tuturor.

Ce înseamnă defapt compasiune? Înseamnă să privești realitatea prin ochii celui de lângă tine. Știu, îți este imposibil să faci asta. Dacă te strădui poți însă înțelege măcar jumătate sau măcar un sfert din ceea ce reprezintă realitatea celuilalt. Făcând asta o să îți dai seama de ce nevoile lui nu coincid cu ale tale. Poate o să constați că nu are suficienți bani, poate altcineva s-a comportat cu el într-un mod neplăcut, sau poate are o zi proastă. Nu există nici un motiv să te enervezi. Practică compasiunea.

Un alt lucru practic și foarte simplu pe care poți să îl faci este să comunici cât mai mult.

Am stabilit că te enervezi atunci când nu îți sunt îndeplinite dorințele. Până să îl consideri pe cel de lângă tine un nesimțit, și până să te enervezi, comunică cât mai multe din dorințele tale. Poate cel de lângă tine ar fi mai atent să nu îți pună piedici, sau poate chiar te-ar ajuta să obții anumite lucruri. Însă cum ar putea el face asta, dacă nu știe care sunt dorințele tale?

Nu există nici un motiv suficient de bun pentru care să te enervezi pentru că a intra în această stare înseamnă consum de energie și slăbirea relațiilor pe care le ai. Știind că te enervezi des, ceilalți vor simți nevoia să adopte o atitudine de apărare când sunt lângă tine. Așa că practică compasiunea. Fii mai iubitor și mai atent la nevoile celor din jur. Acordă-le tu ceea ce ai vrea ca ei să îți acorde ție, indiferent dacă este vorba de bani, afecțiune sau timp petrecut împreună, și bucură-te să primești la rândul tău compasiune și iubire.

Și nu uita, barca este întotdeauna goală…

Cu drag,

Cosmin Constantin-Cîmpanu

În acea stare de conștiință, am realizat că afecțiunea bolnavului nu era decât una din configurațiile posibile ale atomilor, celulelor, electronilor, fotonilor și celorlalte particule care alcătuiesc ceea ce noi numim în realitatea noastră consensuală: un umăr. Dacă în ultimă instanță umărul nu este altceva decât un tipar alcătuit din fotoni de înaltă energie, cu siguranță aceștia pot fi reconfigurați în funcție de maniera în care optăm să îi observăm. -Richard Bartlett

Tipul care a spus asta face mii de vindecări prin puterea conștientizării. Exact cum spunea și Gregg Braden în Matricea Divină, carte despre care am vorbit aici, un om poate fi vindecat în câteva secunde dacă cineva este dispus să creadă cu toată ființa lui că acel om bolnav este defapt sănătos.

Ceea ce Richard Bartlett afirmă că face sună desprins dintr-un film SF. Aceasta este însă realitatea lui zilnică, dar și realitatea miilor de oameni pe care i-a vindecat. El afirmă că poate pătrunde cu ușurință în lumea cuantică a posibilităților infinite, loc din care alege posibilitatea în care pacientul ar fi sănătos. Se concentrează asupra acestei posibilități, și dintr-o dată: bum! fractura se repară, umărul își recapătă mobilitatea, vertebrele se așează în poziția potrivită, etc.

Am desprins din cartea lui: Matricea Energetică, 10 principii după care se ghidează în viața de zi cu zi. Fiecare dintre noi are ce învăța de la un om pentru care activitatea de a vindeca este la fel de simplă ca mersul pe jos, sau băutul unui ceai cu prietenii.

Cele 10 principii transformatoare

1. Dacă o problemă cu care te confrunți ți se pare insurmontabilă, schimbă pur și simplu regulile jocului și încearcă ceva complet diferit, la care poate nimeni altcineva nu s-a gândit până la tine.

2. Atunci când începi să îți pui întrebări deschise despre Univers, acesta începe să îți răspundă, învățându-te tot felul de lucruri noi.

3. Nu poți avea un lucru pe care ți-l dorești decât atunci când știi că îl meriți, nu atunci când doar crezi că îl meriți.

4. Detașează-te și uită pentru o clipă de ideea de ”eu” care te separă de restul realității. Știu că sună puțin ciudat, dar te asigur că este destul de simplu să faci acest lucru. Nu te mai gândi la tine sau la persoana din fața ta și nu mai încerca să faci ceva anume; limitează-te să exiști pur și simplu.

5. Adeseori, noi ne legăm singuri la ochi, refuzând să percepem informațiile care ne înconjoară de pretutindeni. Una din cele mai ușoare modalități de a ne cultiva receptivitatea psihică sau intuitivă constă în a ne stabili intenția conștientă de a înceta să mai ștergem din obișnuință informațiile pe care le receptăm inconștient și pe care atenția noastră conștientă refuză să le accepte.

6. Tot ceea ce percepi prin puterea intenției tale creatoare poate deveni realitatea ta.

7. Tot ceea ce îți imaginezi, este posibil. Singura limită a posibilităților este imaginația ta! – parafrazându-l pe Disney cu citatul de la începutul articolului

8. Noi trebuie să învățăm să vedem, nu doar să ne uităm la lucruri.

9. Fiecare intenție a noastră este un act creator. 

10. Încearcă să joci jocul vieții ținând cont de un set diferit de reguli, sau schimbă în totalitate jocul. Un joc nou îți va permite să te simți suficient de liber pentru a genera schimbări coerente și obiective în toate domeniile vieții tale.

Cu drag,

Cosmin Constantin-Cîmpanu