Cred că meriți să te iubești pe tine însuți. Și cred că meriți să faci asta într-un mod cât mai autentic cu putință. Să te iubești pe tine însuți este esențial pentru ca tu să te simți împlinit cu viața pe care o trăiești.
De aceea, în articolul de astăzi o să îți prezint cel mai simplu detector. O unealtă care la prima vedere poate părea banală, dar ea îți indică cu o acuratețe uluitoare dacă te iubești sau nu pe tine însuți.
Ai observat cum în mintea ta îi judeci în secret pe ceilalți oameni?
De exemplu, sora ta tocmai și-a cumpărat o rochie nou-nouță și a mers la cel mai scump salon din oraș pentru a-și aranja părul. Ea se pregătește să meargă la nunta unei rude, iar tu te gândești: „Ce iresponsabilă este! A dat o grămadă de bani pentru niște lucruri pe care nu și le permite.”
Sau, partenerul tău pleacă în fiecare zi spre locul de muncă lăsând în urma lui o debandadă de nedescris. Patul nefăcut, farfurii murdare lăsate pe masa la care a mâncat micul-dejun. Iar tu te gândești: „Este atât leneș! Mă scoate din sărite de fiecare dată când face asta.”
Lunile, săptămânile și zilele trec, iar tu, în fiecare zi, zi de zi, ți se întâmplă să îi judeci într-un fel sau altul pe oamenii din jurul tău.
Colegului de muncă nu îi pasă deloc de situația proiectului, vecinii ascultă muzică dată la maxim până la miezul nopții, iar șeful tău este un arogant care a ajuns în respectiva poziție pe nedrept.
Poate te întrebi de ce observi tu toate acestea și de ce în viața ta ești înconjurat cu astfel de oameni. Dacă ai ști ce, ai face ceva pentru ca aceste lucruri care te deranjează să nu se mai repete. Însă oare toate acestea pe care le-am enumerat mai sus, dar și multe altele pe care le știi tu prea bine, sunt pur și simplu o caracteristică a lumii în care trăiești? Efectiv ți-a fost dat să fii înconjurat cu astfel de oameni, sau poate toate acestea sunt de fapt dovada a ceva mult mai profund și adânc DESPRE TINE ÎNSUȚI?
Relațiile tale cu ceilalți sunt oportunități pentru a învăța mai multe despre tine
Ceea ce se întâmplă este că de fiecare dată când îi judecăm pe ceilalți, nu facem altceva decât să recunoaștem în ei acele aspecte de care noi înșine nu suntem mulțumiți în cazul nostru.
Îi acuzăm pe ceilalți exact de acele lucruri care nu ne plac și le reprimăm în noi înșine.
Iar în cele ce urmează o să îți mai dau câteva exemple pentru ca lucrurile să fie cât mai limpezi și clare…
Să presupunem că ai o frică de a fi părăsit de partenerul tău. În copilărie, te-a afectat faptul că mama ta a divorțat, iar ulterior a schimbat 3 sau 4 parteneri, toți dezamăgind-o. Cel mai probabil ai această frică adânc îngropată în subconștientul tău. Iar pentru că mintea este prietena ta, va avea tendința să scoată cumva la iveală și „să rezolve” într-un fel sau altul această frică.
De aceea, mai mult ca sigur vei atrage în viața ta un partener care, prin natura serviciului va trebui să participe la foarte multe întâlniri de afaceri 1 la 1. În fiecare zi el va lua masa în oraș cu potențiali parteneri de business. Atât bărbați cât și femei.
Frica ta va interveni, însă esențial este să îți dai seama că nu îți vei spune: „Hmm, ok, frica mea de a fi părăsit își face simțită prezența”.
În schimb vei deveni gelos, îți vei chestiona în fiecare seară partenerul dorindu-ți să știi dacă întâlnirea chiar a fost una de business sau nu. Îi vei reproșa că niciodată nu are timp să ia și cu tine masa în oraș, că este nechibzuit cu banii ieșind atât de des în oraș…etc.
Un alt exemplu – să presupunem că te consideri o persoană curată și foarte bine organizată. Biroul tău arată tot timpul impecabil. În casa în care locuiești este în permanență o ordine deplină. Îți duci mașina la spălătorie de 2 ori pe săptămână, iar hainele de pe tine sunt tot timpul proaspăt spălate.
Totuși, undeva în adâncul tău, tu ești un om care și-ar dori să nu fie atât de drastic cu el însuși. Ți-ar plăcea și ție să îți petreci timpul și în alt mod decât făcând toată ziua curățenie și asigurându-te că toate sunt la locul lor.
Însă, tu nu vrei sub nicio formă să accepți asta față de tine însuți. Nu este clar motivul pentru care faci asta. Poate în copilărie ai fost umilit pentru că aveai hainele murdare sau te-ai simțit extrem de prost când a trebuit să primești vizita unui prieten, iar casa în care locuiai împreună cu părinții tăi era un dezastru.
Drept urmare, mintea ta extraordinară care te vrea eliberat de frici, va crea tot felul de situații în care vei relaționa cu oameni neîngrijiți, care au mașinile murdare și care nu sunt deloc interesați de a păstra curățenie în mediul în care trăiesc.
Iar în loc să admiți acea parte din tine care se regăsește în ei, și în loc să admiți că undeva în adâncul tău și tu ești măcar un pic asemeni lor, tot ceea ce vei face va fi să îi judeci și să te plângi în mod constant de acest comportament al lor.
Acceptă-te ca cel care ești cu adevărat și iubește-te pe tine însuți
În exemplele de mai sus ai putut vedea și conștientiza felul în care mintea îți joacă feste făcându-te să vezi experiențele tale de zi cu zi altfel decât sunt ele de fapt.
Acceptarea de sine este un pas esențial pentru a începe să te iubești cu adevărat pe tine însuți. Iar a te iubi pe tine însuți este foarte important. Este poate cea mai importantă acțiune pe care o poți întreprinde față de tine. Și asta pentru că dacă nu te iubești în mod sincer pe tine, nu vei putea niciodată fi cu adevărat împlinit și nu vei trăi niciodată la adevăratul tău potențial.
Ceea ce vei face în schimb, va fi să te plângi în mod constant de oamenii din viața ta. Vei simți în fiecare zi cum oamenii de care ești înconjurat nu fac ceea ce trebuie și nu se potrivesc armonios în peisaj. Și știi de ce vei simți asta? Pentru că tu însuți nu faci ceea ce știi că ar trebui să faci, și tu însuți nu te potrivești armonios în peisaj. Și asta pentru că nu te iubești cu adevărat pe tine însuți.
De asemenea, un alt lucru foarte important pe care trebuie să îl știi este acela că până ce nu te vei iubi tu însuți cu adevărat, nimeni altcineva nu te va putea iubi cu adevărat.
Iar până ce nu te vei iubi pe tine însuți cu adevărat, nu vei fi capabil să iubești cu adevărat.
Cum poate această conștientizare să îți schimbe viața?
Să nu te mai amăgești, și să te accepți așa cum ești cu adevărat este un mare pas pe care îl poți face astăzi înspre viața pe care o meriți cu adevărat.
A existat o perioadă în viața mea în care tot ceea ce vedeam în jur caracterizam ca incorect. Îmi doream atât de mult să fiu iubit și acceptat, dar tot ceea ce făceam era să îi critic și judec pe oamenii din jur.
Toate astea se întâmplau pentru că eu însumi trăiam nealiniat, nu mă iubeam pe mine însumi și nu mă acceptam. Îi judecam în mintea mea pe toți cei din jur și, mai mult, credeam că fac ceea ce trebuie.
Invitația mea de astăzi este să pășești cu curaj pe drumul acceptării și iubirii de sine. Tu poți depăși foarte ușor orice frică prezentă în tine. Folosește-te de exemplele pe care le-am dat în acest articol și conștientizează care sunt fricile sau sentimentele din subconștientul tău care ies la iveală în viața ta și pe care refuzi cu orice preț să le accepți. Odată conștientizate, fricile se vor evapora treptat, iar tu te vei simți pe zi ce trece mai ușor și pregătit să faci acțiuni care pleacă dintr-o iubire de sine autentică. Iubește-te pe tine însuți și fii împlinit!
Iar dacă ești de părere că acest articol mai poate fi util și altcuiva, dă-i un share pe rețelele sociale. Folosește butoanele de mai jos și fii unul dintre cei care participă activ și îi ajută pe cei din jur să se iubească pe ei înșiși cu adevărat.
Cu recunoștință,
Cosmin Constantin-Cîmpanu
Reli says
28/03/2016 at 17:04Multumesc pentru acest articol , il asteptam de….undeva. FOARTE BUN !
Multumesc cu recunostinta.
Cosmin says
30/03/2016 at 09:05Și eu îți mulțumesc Reli!
Alina says
28/03/2016 at 20:19Multumesc!
Cosmin says
30/03/2016 at 09:05sunt recunoscător!
Anonymous says
31/03/2016 at 09:13In viata fiecărui e vorba doar despre el insusi.Daca merge cineva la bâlci in camera oglinzilor,va rade de el insusi privindu-le.Daca cineva ii expune punctul sau de vedere care nu îl arata asa cum e ,va fi trist.Asta sunt ceilalti,oglinzi care ne reflecta in diverse moduri.Părerea celorlalti sunt doar puncte de vedere din diverse unghiuri asupra noastră.Atat.
Anonymous says
31/03/2016 at 09:15De asta îs poate da oricine seama e atent .Nimeni nu te poate invata nimic,dar atentia ta te poate invata totul.
ildiko says
22/12/2016 at 00:46Mi a placut replica asta!
Lucia says
01/04/2016 at 06:37Superb articol! Iti multumesc!
Cosmin says
01/04/2016 at 07:28Mă bucur că ți-a plăcut! Și eu îți mulțumesc!
Condrea Oana says
01/04/2016 at 08:14Da,descopăr in fiecare zi anumite frici ,convingeri pe care le am,dar ma bucur ca citindu-ti articolele devin mai constientă de ceea ce sunt si pot incepe sa- mi rezolv aceste frici.Multumesc.
Cosmin says
01/04/2016 at 09:32Și eu mă bucur că articolele îți sunt de folos! Sunt recunoscător!
Mari says
01/04/2016 at 08:25Îţi mulţumesc! Te binecuvântez şi te îmbrăţişez cu drag!
Cosmin says
01/04/2016 at 09:32Sunt recunoscător Mari!
Petrica says
01/04/2016 at 10:07Imi place articolul! Ideea e veche de cand lumea si totusi noua prin modul de prezentare. Citesc si ma recunosc, si totusi…. nu prea vreau sa recunosc ca “ma recunosc”; am de dus o lupta cu mine insami si vreau sa ies in castig la final!
Cosmin says
02/04/2016 at 05:27Transformă lupta în acceptare, și îți va fi mult mai ușor să continui spre conștientizare.
Anonymous says
06/04/2016 at 09:24Constientizarea e si lupta si acceptare.Fara lupta cu tine si acceptarea celor din afara ta se va trece de la o extrema sau alta.
Anonymous says
06/04/2016 at 09:29Toate sunt cu dus si întors.De la macro la cele mai mici detalii.In bine se ascunde un rau si invers.Fii înțelept.
Dana says
01/04/2016 at 10:46E o adevărată bucurie să ai şansa să întâlneşti oameni ca tine,Cosmin.Şi da,cu fiecare articol,reuşeşti să ajungi în sufletele şi în “subconştientul”multora.Mulțumesc!!
Cosmin says
02/04/2016 at 05:28și eu îți mulțumesc Dana pentru că îmi îmbogățești rândurile citindu-le.
Gabriela says
01/04/2016 at 11:34Foarte bun si folositor!
Cu recunostinta pentru efortul tau,
Gabriela
Cosmin says
02/04/2016 at 05:28sunt recunoscător și eu pentru că mi-ai îmbogățit rândurile citindu-le
ileana gavra says
02/04/2016 at 14:58Multumesc Cosmin, sunt surprinsa placut de felul cum scrii , cum abordezi fiecare subiect ! Imi place, simt, cunosc , ceea ce scrii, nu am harul de a asterne pe hartie dar ma bucura ca sunt altii care au acest har si care sunt in stare prin ceea ce scriu sa iti umple sufletul de bucurie !
Cosmin says
04/04/2016 at 08:31sunt recunoscător pentru gând și mă bucur că simți. Este cel mai important aspect. 🙂
Anonymous says
06/04/2016 at 09:32A simti fără a gândi sau a gândi fără a simti va însemna o pierdere.
mariana says
02/04/2016 at 19:14Un articol foarte bun multumesc sunt multe de invatat intradevar este foarte greu sa ti invingi fricile si sa iti accepti greselile dar in viata trebuie sa inceci sa iti fie bine .
Cosmin says
04/04/2016 at 08:32Și eu îți mulțumesc Mariana!
Corina says
04/04/2016 at 06:20Foarte bun articolul,am invatat multe.Multumesc Cosmin.Sunt recunoscatoare!
Cosmin says
04/04/2016 at 08:32sunt recunoscător că am ajutat Corina!
Stefania says
04/04/2016 at 08:35Este adevarat Cosmin ca avem frici, dar esential este sa le depasim si sa constientizam ca absolut totul depinde doar de noi.
Acceptarea vine odata cu iubirea de sine, iubirea de semeni si credinta ca Dumnezeu este cu noi si in noi.Oricare este capabil si poate
obtine orice isi doreste, totul consta in constientizare. Cum ziceai si tu intr-un articol din cartea ta avem ceea ce emanam, primim ceea ce
dam. IUBIREA este secretul. Multumesc pentru gandurile tale frumoase si intelepte. Acestea arata ca ai gasit calea de lumina.Te felicit.
Astept cu nerabdare noua ta carte.
Te imbratisez cu drag,
Stefania
Cosmin says
04/04/2016 at 08:54Sunt recunoscător Ștefania. Îți mulțumesc pentru că ți-ai rupt din timpul tău pentru a scrie acest comentariu. Acum această postare a mea este mai valoroasă. Noua carte apare în curând, așa că rămâi aproape.
Anonymous says
04/04/2016 at 23:41Buna seara Cosmin! Ma bucur ca drumul tau se desfasoara in continuare cu “pasi frumosi”! O seara frumoasa!
Cosmin says
06/04/2016 at 07:06Sunt recunoscător că îmi ești alături!
Anonymous says
06/04/2016 at 09:36Adevărul nu e întotdeauna “frumos”.
Anonymous says
06/04/2016 at 09:39A nu pune la îndoială nimic e doar o lipsa crasă de inteligență.A arata doar pozitivul fără a expune partea negativă,e tot o omisiune,deci o minciună.
Anonymous says
06/04/2016 at 09:42O lege universala ne spune că atunci când se câștigă ceva,ceva se pierde.A nu ține cont de asta e doar o minciuna frumoasă.
Anonymous says
08/05/2016 at 14:40Si cum sa fac sa ajung sa ma iubesc? Si cum sa imi dau seama ce anume este in neregula la mine?
Cosmin says
09/05/2016 at 13:43Poți începe prin a face ceea ce scrie în acest articol. Mai poți căuta în arhivă după cuvântul cheie Iubire. Și să știi că nu e nimic în neregulă cu tine.
ildiko says
22/12/2016 at 01:02Toti avem anumite ”frici”..derivate poate din trecut cuibarite in subconstient..e bine cand reusim sa le recunoastem …Sunt sigura ca noi ce iti citim articolele..suntem aici pt ca am inteles ca avem nevoie de experienta unei persoane care a depasit problemele cu care s a infruntat….. Eu… iti multumesc!
Margareta says
24/01/2017 at 02:33Hello Cosmin, eu chiar am experimentat, am cerut si am primit exact ce am cerut, am ramas chiar uluita in acel moment. Mereu duc o lupta cu timpul si cu mine insumi, sa raman in prezent., iar Efectul de Bumerang este chiar cee ce tu ne faci sa intelegem.Cred ca cel mai important este sa intelegem cum functioneaza mintea noastra si de ce natura sunt gandurille pe care le trimitem in Univers, mai bine spus, ce trimitem … primim….Multumesc frumos ca-mi reamintesti lucruri atat de importante.