Sunt 83.6% șanse să consumi frecvent cafea. Asta spune un studiu efectuat pe un eșantion de 850 de români cu vârsta cuprinsă între 18 și 65 de ani. Ai vrut vreodată să renunți la a bea cafea? Ai vrut vreodată să renunți la o anumită formă de dependență? Dacă ai răspuns da la cel puțin una dintre întrebările de mai sus, atunci rândurile care urmează sunt pentru tine.
Articolul pe care tocmai îl citești este o unealtă unică. Primesc lunar sute de e-mailuri de la oamenii din comunitatea Fii Împlinit. Citind și răspunzând la toate aceste e-mailuri, am observat în timp că anumite subiecte se repetă. Iubire, bani, dependență, Dumnezeu, dualitate sunt doar o parte din subiectele pe care le întâlnesc foarte des. Răspunzând la zeci de e-mailuri pe diverse teme mi-a venit o idee. M-am hotărât ca din când în când să scriu câte un articol mai cuprinzător în care să aprofundez o anumită temă.
În articolul de astăzi o să plec de la ideea consumului de cafea. Mai apoi o să iau câteva idei și principii importante pe care o să le detaliez. Dacă citești și asimilezi ce scrie în acest articol, îți va fi mult mai ușor să elimini orice tip de dependență din viața ta.
Majoritatea oamenilor este dependentă. Cafea, țigări, alcool, sex, televizor, partener sunt doar o parte din cele mai întâlnite dependențe ale momentului. Alege un om aleator pe stradă și ai șanse foarte mari să întâlnești la el cel puțin o dependență din cele enumerate mai sus. Ce vei învăța tu astăzi este cum să elimini orice dependență din viața ta. Știu că este un subiect care te interesează așa că hai să vedem cum poți face asta.
Am Crezut Că E Greu Să Te Lași De Cafea, Dar După Aceea Am Conștientizat Asta
Pentru început cafeaua. Povestea mea începe în copilărie. Curios ca orice copil voiam să fac și eu ce fac adulții. Când aveam musafiri, mama le pregătea de obicei o cafea. Îmi doream să gust și eu din acea licoare neagră interzisă, dar mama îmi spunea: „Copii nu au voie” așa că nu gustam. De fiecare dată când vedeam cafea, curiozitatea mă lovea din nou. Până la urmă am reușit să obțin o înțelegere: gust o singură guriță și după aceea nu mai beau. Eram foarte bucuros că am obținut acest pact.
Așadar, iau în mână cana plină cu misteriosul lichid negru. Miros. Până aici nimic special față de ce știam deja. Simțisem mirosul cafelei cu atâtea alte ocazii. Duc cana la gură și sorb o înghițitură. Sunt absorbit de moment și dintr-o dată…auch!!! Imaginează-ți o față asemănătoare cu cea a omului care își dă seama că mestecă lămâie, când el se aștepta să mestece ciocolotă. Eram scârbit! Cum pot oamenii ăștia să bea așa ceva?! Cel mai amar lichid din câte am întâlnit vreodată era în gura mea. Am înghițit că nu aveam ce face. În același timp însă le-am spus tuturor că eu nu o să beau în viața mea așa ceva.
Timpul a trecut. Copilul mic a devenit student. Iar în căminul studențesc există două mirosuri foarte des întâlnite. Cel al cafelei și cel al absenței mâncării. Colegii de cameră beau cafea. Pe palier se bea cafea. Oriunde îți întorceai privirea aveai toate șansele să vezi un student cu un pahar plin cu cafea în mână. Eu tot nu înțelegeam de ce atât de multă lume consumă lichidul negru, amar și scârbos. Până când, într-o zi, mi-am propus să încerc din nou.
Iau paharul. Îl duc la gură și sorb din pahar cu o mai mare grijă decât acum câțiva ani. Și constat că am trăit mai bine de 10 ani în minciună. Gustul nu numai că nu era amar și scârbos, ci era unul dintre cele mai plăcute gusturi pe care le experimentasem vreodată. Și așa am început să beau cafea pentru prima dată în viața mea. Îmi plăcea gustul și beam. Observasem că pentru aproximativ 1 oră după ce beau cafea, mintea mea obține un plus de claritate și precizie. Îmi plăcea senzația și am început să beau cafea în timpul cursurilor. Lucrurile par să fi funcționat pentru că după sesiune am luat și bursă, dar nu despre asta este articolul de astăzi.
După un timp am început să am un somn superficial. După fiecare pahar de cafea, speram la claritatea pe care o obținusem cândva. În loc de claritate obțineam însă agitație. Ținând cont de faptul că și somnul îmi era afectat am renunțat la cafea. A doua zi voiam din nou să îmi fac o cafea. Simțeam nevoia. Am rezistat însă tentației. A treia zi la fel. A patra la fel. Mi-au trebuit vreo 2-3 săptămâni fără cafea pentru a nu mai simți nevoia să îmi fac o cafea. Și astfel am conștientizat efectele dependenței pe pielea mea.
Următoarele câteva luni nu am consumat cafea și am conștientizat că organismul meu îmi este recunoscător. Ulterior m-am lăsat și reapucat de consumat cafea de cel puțin zece ori. Asta până acum 8 luni când m-am lăsat definitiv de cafea. Știu că este ceva definitiv pentru că am descoperit o „metodă”. Această metodă o împărtășesc astăzi cu tine. Are în spate niște principii simple și funcționează în cazul oricărui tip de viciu.
Articolul pe care îl citești nu este despre efectele negative sau pozitive ale cafelei asupra organismului. Este adevărat că lichidul negru are efecte benefice asupra organismului. La fel de adevărat este și faptul că drogul numit cafea are efecte distructive asupra orgasnimului. Articolul este despre o altă proprietate a cafelei. Este despre dependența pe care o dă cafeaua, și despre cum tu poți elimina din viața ta orice formă de dependență dacă îți dorești asta.
Mai întâi, hai să îți arăt niște date statistice și câteva rezultate știițifice referitoare la cafea.
Dacă scrisul de pe imagine este prea mic, dă click dreapta pe imagine și click pe „Save image as…”. Mai apoi deschide-o pe calculatorul tău și mărește-o în așa fel încât cuvintele să se vadă clar.
7 Argumente Pro Și 7 Argumente Contra
1
PRO: Cafeaua te poate ajuta să arzi grăsimi. Cofeina este printre puținele substanțe naturale despre care s-a demonstrat că arde grăsimea. (1)
CONTRA: Consumarea a mai mult de 4 cești de cafea pe zi poate duce la moarte prematură. (2)
2
PRO: Cafeaua poate îmbunătăți în mod drastic performanța fizică.(3)(4)
CONTRA: Cafeaua are o legătură cu problemele de sănătate ale gutei.(5)
3
PRO: Cafeaua conține nutrienți esențiali cum ar fi vitamina b2, vitamina b5, magneziu și potasiu.(6)
CONTRA: Cafeaua poate cauza indigestie(7)
4
PRO: Cafeaua poate reduce riscul de diabet de tip 2(8)(9)(10)
CONTRA: Cafeaua poate reduce fertilitatea femeilor(11)
5
PRO: Cafeaua te poate proteja de Alzheimer(12)(13)(14)
CONTRA: Cafeaua cauzează contracții forțate ale inimii(15)
6
PRO: Cafeaua poate reduce riscul de a face Parkinson(16)
CONTRA: Cafeaua te face să ai simptome mai accentuate la menopauză(17)
7
PRO: Cafeaua luptă împotriva depresiei și te face mai fericit(18)
CONTRA: Cafeaua inhibă producerea de colagen(19)
Iar acestea nu sunt decât o parte nesemnificativă din argumentele pro și contra cafelei.
Dincolo de statistici, studii și cercetări științifice, un lucru este general acceptat. Cafeaua dă dependență! Fiecare om dependent nu este liber. Iar ce urmează tu să înveți este cum să fii liber eliminând orice tip de dependență din viața ta.
Cum să elimini o formă de dependență?
Dependența naște obediență și venalitate, sufocând germenul virtuții. – Thomas Jefferson
Totul este energie. Cândva acest secret era dezvăluit doar inițiaților. Astăzi este în fața ta. Nu trebuie decât să conștientizezi că totul este energie. Dacă ai înțeles asta cu adevărat, cuvintele sunt de prisos. Te-ai putea întreba: „Și dacă nu conștientizez că totul este energie, sau pur și simplu nu sunt de acord?” Există o metodă foarte simplă pe care dacă o urmezi, elimini orice formă de dependență din viața ta. Citește mai departe și află care este.
Institutul național al abuzului de droguri din SUA, caracterizează dependența ca fiind o stare în care organismul funcționează normal numai în prezența unui drog. O perturbare fizică este manifestată atunci când drogul este eliminat.
Metoda pe care ți-o prezint astăzi are drept piatră de temelie un mesaj care s-ar putea să-ți fie familiar: Trăiește conștient!, iar metoda am numit-o:
„Respect la adresa divinului din tine și de pretutindeni”
Dumnezeu este în tine, iar tu te afli în Dumnezeu. Totul este animat de o Energie creatoare, iubitoare, frumoasă, expansivă, abundentă și receptivă. La fel și tu!
Imaginează-ți că tu ai fi un bec, iar această energie creatoare, iubitoare, frumoasă, expansivă, abundentă și receptivă ar fi energia electrică.
Ce te invit să conștientizezi este faptul că energiei electrice nu îi pasă dacă tu ești un bec de 10W(Watt), 20W, 50W, 100W sau 200W. Și asta pentru că energia are proprietatea de a fi abundentă. Dacă în camera în care te afli acum, scoți din soclu un bec de 50W și îl înlocuiești cu unul de 100W, energia electrică nu îți va spune: „Șefu, e prea mult! Nu o să permit acestui bec să lumineze pentru că vrea prea mult de la mine”. Energia electrică va dărui din abundență, iar becul va lumina conform capacității sale. Iar dacă în locul becului de 100W pui unul de 150W, și acesta va lumina conform capacității sale. Iar dacă și pe acesta îl înlocuiești și pui un bec de 200W, ce crezi că se va întâmpla? Și acesta va lumina conform capacității sale.
Îți spuneam câteva rânduri mai sus să îți imaginezi că tu ești un bec. De ce? Pentru că tu, asemeni becului, dăruiești lumină în fiecare zi a vieții tale. Câtă lumină? Asta depinde de ce fel de bec ești, și nu are nicio legătură cu Sursa Universală care te animează. Minunat la tine este faptul că tu ești un bec cu capacitate ajustabilă. Iar capacitatea de care dispui este în totalitate la dispoziția ta.
Așa cum pe linia de producție, becurile sunt produse cu diverse capacități pentru a satisface diverse nevoi, la fel și oamenii se nasc cu o anumită capacitate implicită. Unii oameni sunt becuri de 50W alții de 100W și alții direct de 200W. Becurile reale nu pot să își modifice nicicând capacitatea cu care luminează. Tu însă ești mai complex decât un bec. Tu ești o ființă umană cu conștiință, care are capacitatea să ajusteze intensitatea cu care luminează.
Majoritatea oamenilor se lasă autoajustată de către societate în ceea ce ține de intensitatea cu care luminează. Ceea ce te invit eu să conștientizezi astăzi este faptul că tu poți să alegi cât de multă lumină răspândești în jur, iar să răspândești puțină lumină este o lipsă de respect la adresa divinului din tine și de pretutindeni. Ți-a fost dăruită o Energie abundentă, creatoare, iubitoare, frumoasă, expansivă și receptivă care te animează în fiecare clipă. Cu cât mai mult ești tu însuți dispus să luminezi, cu atât mai mult îți dăruiește această energie, iar tu refuzi în mod constant asta?
Poate te-ai putea întreba: „Dar cum refuz? Nu-i adevărat, nu am cum să refuz asta!”. În cele ce urmează o să îți explic cum refuzi și o să fac astfel și conexiunea cu tema articolului.
Dar înainte de asta, vreau să extrag o concluzie pentru ca lucrurile să fie clare pentru toată lumea. Metoda pe care eu ți-o propun pentru eliminarea oricărui tip de dependență este respect la adresa divinului din tine și de pretutindeni. Este imposibil să recunoști divinitatea din tine și de pretudineni, să o respecți și totuși să mai fii dependent. Și asta pentru că orice tip de dependență se evaporă în prezența conștiinței faptului că tu ești Dumnezeu și că Dumnezeu este în tine. Dacă nu conștientizezi încă asta, toate articolele de pe blog îți stau la dispoziție.
Ți-am rămas dator cu un răspuns la obiecția: „Dar cum refuz? Nu-i adevărat, nu am cum să refuz asta!” Iată-l: De fiecare dată când introduci droguri ușoare sau de orice alt tip în organismul tău, nu faci altceva decât să permiți dependenței să se instaleze, șubrezindu-ți organismul. Dacă încă ai în minte comparația dintre tine și un bec, imaginează-ți că prin fiecare gură de cafea pe care o introduci în organismul tău, filamentul care te ajută să luminezi devine din ce în ce mai slab. Cu fiecare gură de alcool pe care o introduci în organismul tău, sticla becului devine tot mai sensibilă și mai predispusă la a se sparge.
Prin fiecare substanță, activitate sau gând care dă dependență, tu constrângi încă puțin canalul prin care forța creatoare, iubitoare, frumoasă, expansivă, abundentă și receptivă curge prin tine.
Așa cum Wayne Dyer spunea:
Abstinența totală de la alcool a fost absolut esențială pentru realizarea nivelului de conștiință la care tindeam și care îmi era destinat. Alcoolul și aproape toate medicamentele sau drogurile artificiale, fie ele legale sau nu, reduc nivelul energetic al organismului și îl șubrezesc. Mai mult decât atât, vă determină să atrageți și alte energii negative în viață. Prin simplul consum de substanțe sărace energetic veți avea de-a face regulat cu oameni care au energii joase similare. Ei se vor arăta dornici să vă cumpere astfel de substanțe, să petreceți împreună, drogându-vă, iar apoi vă vor îndemna s-o țineți lanț, în aceeași manieră, după fiecare revenire din dezastrul provocat de energiile joase.
Dar în cele din urmă, alegerea este în totalitate a ta. Eu ți-am oferit cea mai simplă metodă. Nu trebuie decât să îți elevezi nivelul de conștiință, iar orice formă de dependență te va părăsi. Conștientizează și respectă divinul din tine și de pretutindeni, și ai eliminat instant orice formă de dependență din viața ta. Și da funcționează pentru orice tip de drog de pe pământ. Elevează-ți nivelul de conștiință!
În cele ce urmează o să îți dau câteva exemple de dependențe și de cum funcționează principiul și metoda pentru fiecare în parte.
Exemple
1. Dependența de partener
Tot timpul când văd pe cineva într-o relație de dependență îmi amintesc de următoarea idee: „Pe planetă sunt 7 miliarde de oameni”. Fiecare om este unic iar experiențele pe care le-ai putea avea interacționând cu acești oameni sunt atât de complexe și frumoase. Ai posibilitatea de a vedea și interacționa cu divinul prezent în atâtea și atâtea persoane. Iar tu ce alegi? Alegi să fii dependent de o singură persoană. Atenție, nu să îl iubești, ci să fii dependent.
Ce spuneam că trebuie să conștientizezi? Faptul că Dumnezeu se află atât în tine cât și în partener, dar și în oricare alt atom al Existenței. Conștientizează asta și nu vei mai putea fi niciodată dependent de o altă persoană. Cum îți poți da seama că ești dependent într-o relație? Iată câteva aspecte:
- Să spunem că partenerul tău pleacă într-o seară de acasă să cumpere pâine. Se întoarce însă exact peste o săptămână. Care este reacția ta? Dacă îl iubești cu adevărat, primul lucru pe care îl vei face nu va fi să îl întrebi isteric unde a fost în tot acest timp. Dacă îl iubești cu adevărat prima ta reacție va fi aceea de a manifesta iubire. Practic iubirea ta nu s-a oprit niciodată, ea a continuat să curgă din tine înspre exterior. Acum că partenerul tău este acasă, iubirea pe care tu o manifești nu va face decât să își atingă ținta.
- Dependent ești atunci când găsești în cel de lângă tine lucruri despre care crezi că ție îți lipsesc. Te hrănești astfel cu ceea ce partenerul tău îți oferă, iar starea de plăcere resimțită o confunzi cu iubirea.
- Dar dacă partenerul tău s-ar opri din a-ți mai oferi? Nu contează ce îți oferă acum. Poate fi vorba de lucruri materiale, de discuții interesate, plimbări prin parc etc. Știi tu mai bine ce primești de la partener. Dacă însă dintr-o dată, fără nici un motiv, partenerul nu ți-ar mai oferi unul dintre aceste lucruri, cum ai reacționa? Dacă ai resimți chiar și o minimă stare de disconfort înseamnă că nu iubești, ci că faci troc.
Acestea sunt însă numai câteva aspecte. Dacă vrei să afli mai mult despe ce înseamnă de fapt să iubești și cum să faci diferența între dependență și iubire, te invit să citești cartea pe care am scris-o. Titlul ei este Energia Iubirii, și o poți descărca cu un click aici.
2. Cafea, alcool, droguri în general
La naștere ai primit exact corpul pe care l-ai ales împreună cu sănătatea pe care ai ales-o. Prin cafea, alcool și alte substanțe cu vibrație joasă, nu faci altceva decât să îți șubrezești organismul. Te transformi într-un bec cu un număr de W(Wați) mai mic. Să presupunem că la naștere aveai 150W. Bei o lună cafea sau te droghezi în alte moduri, ajungi la 149W și tot așa.
Ce spuneam că ai de făcut? Conștientizează divinul din tine și din orice altceva. Astfel nu vei mai rezona cu vibrațiile joase ale acestor substanțe iar ele vor dispărea treptat din viața ta. Vei deveni un bec care răspândește multă lumină. Alegerea este însă a ta.
3. Țigări
Nu am fumat niciodată. Știu însă că metoda funcționează pentru orice tip de dependență. Tu poți ca prin respirație să acumulezi după bunul plac cantități imense de energie divină creatoare, iubitoare, frumoasă, expansivă, abundentă și receptivă. Dacă nu mă crezi, te poți convinge pe propria piele. Fă următorul exercițiu:
Recomandare: „Respirația controlată se practică la intervale egale de timp, după ce te-ai relaxat și fără să îți încordezi mintea peste puteri sau să îți suprasoliciți voința. Orice efort trebuie făcut cu o delicatețe și o ușurință care se imprimă și asupra modului în care obții priceperea”
Tehnica: Așeză-te confortabil sau întinde-te pe spate într-o stare de perfectă relaxare. Dacă stai jos, poți ține mâinile încrucișate în poală sau le poți sprijini într-o poziție relaxată pe coapse, cu palmele în sus. Dacă stai întins, lasă-ți mâinile moi pe lângă corp, cu palmele în sus.
Inspiră în timp ce numeri în gând foarte rar: unu…doi…trei…patru…Pe urmă expiră până ajungi la același număr. Este vital să păstrezi ritmul cu care ai început, fie că numeri până la patru, la zece sau la oricare alt număr ți se pare potrivit, fiindcă tocmai prin intermediul ritmului poți absorbi cu ușurință vitalitate din Univers și poți intensifica forța pe care Divinitatea a pus-o în tine.
Asta e tot 
Am vorbit pe larg de această metodă aici. Tot acolo poți vedea și ce spun oamenii care au încercat metoda. Majoritatea spune că se întâlnesc cu o stare de liniște și detașare totală.
Respirația ta te poate ajuta să asimilezi energie care îți dă stări extatice, iar tu ce faci? Poluezi zilnic unul dintre cele mai importante canale de acumulare a energiei. Ce spuneam că ai de făcut? Conștientizează divinul din tine și din fiecare atom al Existenței. Îți va fi imposibil mai apoi să închizi canalele prin Energia Universului curge în tine.
Eu o să închei aici, nu înainte însă de a-ți cere părerea despre ce ai citit. Acest articol este unul mai special. Puțin neobișnuit raportat la articolele pe care le scriu de obicei pe blog. Are dimensiunea a 3 articole clasice și am muncit la el toată săptămâna trecută. Acesta este și motivul pentru care nu am publicat nimic în săptămâna care a trecut. Am lucrat pentru a-ți oferi această experiență unică.
Am investit aproximativ 10 ore de muncă și documentare în crearea materialului pe care l-ai parcurs, așa că am o rugăminte. Scrie-mi te rog un comentariu în care să îmi spui dacă îți place acest mod de tratare a unui subiect. Aștept părerea ta! Și nu uita…elevează-ți nivelul de conștiință
Cu recunoștință,
Cosmin Constantin-Cîmpanu
