Ziua 3 a fost cel puțin interesantă. Iar dat fiind faptul că scriu acest material în seara celei de-a treia zi, simt că o să iasă ceva destul de interesant. Ținând cont de lucrurile despre care simt să scriu, îți promit că vei avea câteva lucruri foarte interesante de învățat din articolul de astăzi. Și asta pentru că voi explora destul de pe îndelete subiectul ascultatului emoțiilor. Iar tu vei putea aplica în viața ta ceea ce înveți de aici, indiferent dacă alegi să fii vegan sau nu.

În cele ce urmează o să îți descriu lucrurile în ordinea în care s-au întâmplat fiindcă așa au cel mai mult sens pentru mine. Iar dacă ești atent, o să vezi că s-au clădit cumva unele peste altele.

Sucul dimineții l-am făcut din sfeclă, lămâie, și mere. Atunci când m-am consultat cu un vegan în alcătuirea unui meniu zilnic, mi s-a recomandat să îmi încep diminețile cu astfel de sucuri. Din câte am înțeles, să consumi aceste sucuri dimineața, ajută trupul să elimine tot ce are de eliminat. Au trecut doar 3 zile de când experimentez asta, și îți spun că sucurile își îndeplinesc acest rol cu mare succes.

Iar un lucru interesant pe care l-am observat este acela că imediat după acest proces de curățare al organismului, experimentez cea mai mare claritate a emoțiilor de pe tot parcursul zilei.

Astăzi, la vreo oră și jumătate după ce mi-am băut sucul, am mers la un restaurant unde am stat la masă cu alți câțiva oameni și am discutat. Energia care învăluia masa, dar și energia specifică fiecărui om în parte mi-a fost clară în majoritatea timpului.

Dacă este să gândesc retrospectiv aș putea spune chiar că în unele cazuri energiile pe care le simțeam ca generate de către ceilalți oameni aveau culoare și pe alocuri gust. Știu că ți se poate părea amuzantă propoziția pe care tocmai ai citit-o. Însă dacă ești familiar cu articolele pe care le-am scris până acum pe blog, știi că intenția mea este aceea de a-ți transmite cât mai veridic ceea ce simt. Iar acum, să descriu emoțiile clare până într-atât încât au și culoare și gust, am simțit că este modul prin care îți pot transmite cât mai clar în cuvinte ceea ce am simțit.

Deficiențe În Comunicarea „Obinușuită”

De câteva luni de când am început să îmi ascult insistent emoțiile, am observat o oarecare tendință de comunicare deficitară cu ceilalți oameni.

Știu că poate suna contraintuitiv, dar o să explic de ce cred că există și o să vezi că are sens.

Poate te întrebi cum este posibil să comunic deficitar, dacă eu simt energia transmisă de către ceilalți la nivel de gust, culoare și emoție.

Adevărul e că mie îmi este de obicei 100% clar ce vrea să transmită celălalt. Mică problemuță pe care am sesizat-o a fost în comunicarea mea. Cu alte cuvinte ce am experimentat a fost o creștere a clarității mesajului transmis de ceilalți, dar o diminuarea a clarității mesajul transmis de mine. Și neclar nu a fost mesajul în sine. Deficitară a fost comunicarea.

De ce cred eu că s-a întâmplat asta?

Să simt magia emoțiilor atât de frumos cum am simțit-o în ultimele luni, nu mi s-a mai întâmplat. Iar de fiecare dată când pot percepe o emoție atât de clar și complet, atenția mea cumva tinde să fie mai mult pe ceea ce simt decât pe omul din fața mea.

Ceilalți îmi percep de multe ori starea ca fiind asemănătoarea cu cea în care un om cade pe gânduri. Sunt convins că știi la ce mă refer. Vorbesc de acea stare în care spunem despre cineva că este în lumea lui și de obicei nu clipește stând cu privirea fixă într-un anumit loc.

Dat fiind faptul că experimentez ceva cu totul nou în această perioadă din viața mea, simt că mulți din RAM-ii mentali îmi sunt ocupați. Așa că uneori mi se întâmplă chiar să fiu „cu privirea fixă în lumea mea”, dar de fapt eu sunt cât se poate de conștient de energiile care se vehiculează în jurul meu. Atât doar că din afară nu pare că aș fi conștient de ce se întâmplă „în lumea mea” :)).

Iar atunci când îmi mut cumva atenția de la acest aspect al emoțiilor și energiei simțite clar, înspre a comunica ceva folosind cuvinte, mă surprind de multe ori că sunt de fapt fără replică. Sau în cazurile mai fericite reușesc să îngân câteva cuvinte despre care conștientizez eu însumi că nu transmit cu acuratețe ceea ce aș fi vrut.

Eu am spus de la început că NU scriu această serie pentru a te convinge pe tine să faci anumite lucruri. Departe de mine acest gând. Tot ce fac în această serie este să prezint cât mai aproape de adevăr fiecare experiență prin care trec. Unele astfel de experiențe pot fi percepute ca negative de majoritatea oamenilor, iar altele pot fi percepute ca pozitive. Eu sunt conștient de faptul viața este nicicum. Așa că tot ce fac este să descriu ceea ce experimentez cu speranța sinceră că o să poți să îți iei și tu măcar o idee utilă de aici.

Să ai deficiențe în a comunica verbal, poate fi perceput ca ceva negativ. Eu știu că este nicicum și mă aștept ca în timp să se remedieze. Asta o dată cu naturalețea pe care o voi căpăta în timp atunci când vine vorba de ascultatul emoțiilor. Și spun asta fiindcă pentru moment, chiar dacă experimentez acest lucru de câteva luni de zile, tot simt că nu există un curs 100% natural atunci când vine vorba de ascultarea emoțiilor. Mai există puțină crispare sau forțare din partea mea.

Sunt însă extrem de curios cum o să decurgă lucrurile, iar dacă te-am făcut și pe tine curios, te invit să continui să citești seria și în zilele următoare.

Perioada Din Zi În Care Nu Mi-am Ascultat Emoțiile

Oricât de mult îmi doresc eu să fiu 100% conștient și prezent tot timpul, există perioade pe parcursul unei zile în care nu îmi iese.

În această perioadă în care nu am fost atent la emoții, am ajuns să încep să îmi gătesc un prânz, după care am fost nevoit să mă opresc în mijlocul preparării mâncării și să ies în oraș. Am mâncat până la urmă în oraș o pizza vegană, dar acesta a fost clar un moment de peste zi în care am simțit că realitatea pe care o experimentez nu este creată conștient.

Sunt convins că dacă mi-aș fi ascultat emoțiile, lucrurile ar fi decurs cu totul altfel. Vreau să subliniez și să fie clar că nu spun asta cu vreo umbră de regret. Ci o spun pur și simplu ca pe o constatare a rezultatului pe care l-am experimentat drept consecință a lipsei de aliniere cu Intenția Universală.

Cel Mai Interesant Lucru Care Se Întâmplă Când Îți Asculți Emoțiile

Ceea ce urmează să citești este mai degrabă o concluzie generală a ultimelor 3 luni în care mi-am ascultat emoțiile și nu o concluzie a ultimelor 3 zile de veganism. Și sincer să fiu este cel mai distractiv aspect dintre toate.

Iar ca să înțelegi mai bine la ce mă refer, o să îți dau câteva exemple de experiențe:

Cum ar fi ca atunci când intri într-o sală la un spectacol să te uiți în jur și să îți dai seama că sunt alte locuri care ți-ar fi plăcut mai mult. După ce ai făcut această conștientizare, te așezi la locurile tale. Însă în câteva secunde oamenii de pe acele locuri vin și îți propun să faceți schimb.

Sau cum ar fi ca tu să simți că ți-e poftă să mănânci un covrig sau o gogoașă. Iar la 5-10 minute după acest gând al tău, unul dintre părinți sau partenerul să apară la ușă cu exact covrigul la care visai.

Ținând cont de aceste două exemple pe care ți le-am dat mai sus, cred că ai înțeles deja despre ce este vorba și poți extrapola. Ideea este că am experimentat astfel de lucruri cu o frecvență mult mai mare începând cu clipa în care am decis să îmi ascult emoțiile.

Iar atunci când se întâmplă cu frecvența cu care le experimentez eu, le pot scoate ușor din sfera coincidențelor. Și asta pentru că o eventuală coincidență este mult prea mare. Fulgerul nu lovește chiar atât de des în exact același loc.

Senzația pe care o simți când trăiești astfel de experiențe este aceea de invincibilitate. Te simți atotputernic. Simți cum toată realitatea din jurul tău se rearanjează pentru a-ți îndeplini ție dorințele. Și este o experiență pe care ți-o doresc din suflet fiindcă nu cred să existe oameni care să nu se bucure atunci când trăiesc astfel de evenimente.

Când ești conectat la prezent și atent la emoțiile tale, Universul parcă vrea să îți spună: „Ah, deci rezonezi cu Intenția Universală. Poftim, realitatea pe care o experimentezi va fi întocmai cu gândurile tale chiar aici și chiar acum, iar tu o să poți percepe asta. Bucură-te și fii fericit!”.

Agonie Și Extaz

Dacă o să alegi și tu să îți asculți emoțiile(iar eu îți recomand din inimă să faci asta), sunt șanse foarte mari să treci și tu prin agonie și extaz. Iar în continuare o să îți explic exact la ce mă refer când spun asta.

Din câte am putut să îmi dau seama, ascultatul emoțiilor este o „unealtă” de evaporare rapidă a convingerilor limitative. Atunci când îți asculți cu prioritate emoțiile și permiți acțiunilor tale să fie inspirate de ceea ce Universul îți transmite, ghidajul se va îmbunătăți treptat.

Iar eu o să-ți descriu în continuare o posibilă variantă pe care am experimentat-o pe pielea mea.

Să zicem că prind un flux bun și încep printr-o primă acțiune care este însoțită de emoție armonioasă și o simt ca fiind aliniată Intenției Universale. După ce o fac, continui să mă simt armonios și continui să simt bucurie. Așa că mă las în continuare ghidat și fac o nouă acțiune inspirată.

Am experimentat să continui așa cu un lanț de 3-5 posibile acțiuni. Iar acum urmează partea interesantă. Să zicem că simt să fac o a șasea acțiune. Iar în alegere și executare mă comport exact ca în cazul primelor 3 sau 5 acțiuni care mi-au adus bucurie și înainte și după ce le-am făcut. Numai că rezultatul acestei ultime acțiuni îmi produce un disconfort temporar de mă simt parcă m-a călcat tramvaiul :))

Iar acest disconfort poate dura între 30 de minute și o oră. După care ajung să mă simt din nou armonios. Eventual simt o emoție mai plăcută și o bucurie mai deplină decât înainte.

Ți-am descris această experiență fiindcă dacă alegi să îți asculți emoțiile s-ar putea să treci și tu prin ea, iar atunci îți va fi mai ușor poate să îți dai seama ce ți se întâmplă.

Explicația pentru experiențele de acest gen este una pe care ți-o pot descrie cel mai simplu folosindu-mă de vizual.

Premisa de la care plec este aceea că totul ți-a fost dăruit deja. Tu ești înconjurat deja de fiecare experiență sau lucru pe care ți-l dorești. Tot ce trebuie tu să faci este să te dai din calea ta și să permiți acelor experiențe sau lucruri să intre în viața ta.

Iar acum imaginează-ți un baraj. Când spun baraj mă refer la cele precum Bicaz sau Vidraru. Dacă le-ai vizitat, este mai ușor să îți imaginezi.

Vizualizează acel zid puternic ce ține apa. Dar în același timp imaginează-ți că dincolo de zid ar fi o zonă cu o secetă de nedescris. Pământ crăpat și dornic să se hrănească cu puțină apă.

Exact ca acel pământ secătuit este și sufletul tău când își dorește anumite experiențe dar nu le are în viața lui. Convingerile tale limitative acționează asemeni unui baraj care blochează abundența din jur să te pătrundă.

În situația în care distrugi barajul, îți dai seama că în primele secunde și minute totul va părea un dezastru. Apa va pătrunde șuvoi și va părea că mătură totul în jur. În realitatea însă, acel pământ era secătuit și dornic de apă. Iar după ce disconfortul puhoiului trece, pământul va fi irigat și va da rod frumos.

Asemeni apei, se mai întâmplă din când în când și Energiei Universale să intre în viața ta. Ruperea efectivă a convingerii limitative s-ar putea să fie resimțită ca un disconfort temporar. Însă o să-ți dai tu seama mai multe despre asta atunci când o să ai curajul să te lași ghidat de emoțiile tale. Iar eu închei relatarea experienței din ziua 3, dorindu-ți curaj din plin și bucurie!

Cu recunoștință,
Cosmin-Constantin Cîmpanu