Acordă-ți răbdarea, bunăvoința și iubirea cu care ai vrea să te trateze ceilalți. Acesta este mesajul pe care îmi propun să îl transmit prin acest articol. Citindu-l până la final, vei înțelege în profunzime atât îndemnul, cât și cum ai putea să faci asta.
Am constatat că sunt mulți oameni care nu se iartă pe sine, dar care se așteaptă să fie iertați de către ceilalți. Oameni care nu se respectă pe sine, dar care se așteaptă să fie respectați. Oameni care nu se iubesc pe sine, dar care se așteaptă să fie iubiți.
Și știi ce se întâmplă? Degeaba aștepți să fii iubit și respectat de către ceilalți. Dacă tu nu te iubești și nu te respecți pe tine, așteptările îți vor fi înșelate de fiecare dată.
Dar de ce se întâmplă așa, și ce poți face pentru a crea o mai bună relație cu tine?
Fotografie de surlygirl
O mică schimbare de perspectivă
În marea majoritate a timpului relaționezi cu persoanele din jur. Dacă mergi la magazin să cumperi o pâine relaționezi cu vânzătoarea. La serviciu relaționezi cu șeful și colegii. Acasă schimbi impresii cu familia. Când ieși la plimbare o faci de obicei cu prietenii.
Toată viața ta implică relație cu ceilalți. Ce derivă de aici? Majoritatea gândurilor cărora le dai naștere au de obicei legătură cu ceilalți.
Dacă cineva îți spune că te urăște, gândurile pe care le vei crea în următoarele ore sau chiar zile vor fi despre respectiva persoană.
Dacă cineva îți spune pentru prima oară că te iubește, la fel, gândurile tale vor fi despre cel care ți-a spus asta.
Schimbarea de perspectivă pe care ți-o propun sună în felul următor: Dă naștere în mintea ta unui echilibru între gândurile referitoare la propria ta persoană, și gândurile care implică alte persoane.
Asta pentru că oriunde privești în jur vezi echilibru. Lumea în care te-ai născut este una a echilibrului perfect. De aceea, un lucru practic pe care îl poți face chiar acum este acesta. Creează echilibru între gândurile despre tine și gândurile despre alții. Fă ca balanța să fie una echilibrată între părerile despre tine și părerile despre ceilalți. Majoritatea oamenilor se înclină înspre una dintre extreme, iar asta îi face să piardă energie.
Chiar dacă poate părea ciudat, raportează-te la tine ca și cum ați fi doi și începe să stabilești o relație de prietenie cu sinele tău.
De ce oamenii din jur se vor purta cu tine așa cum chiar tu te porți cu tine?
Pentru că este firesc să fie așa. Simplitatea și echilibrul sunt două caracteristici de bază a lumii în care te-ai născut. Fiecare dintre noi ne dorim undeva în interiorul nostru să fim pe plac celorlalți. De aceea, chiar fără să ne dăm seama, le analizăm comportamentul și reținem anumite date despre ei.
De ce?
Pentru a le folosi pe viitor în relația cu ei, dorindu-ne să le facem pe plac.
Astfel, dacă tu nu te poți ierta pe tine însuți, ceilalți vor realiza asta, și, dorindu-și să îți facă pe plac, se vor comporta cu tine așa cum te comporți tu de obicei cu propria-ți persoană. Adică nu te vor ierta și se vor pretinde supărați.
Rândurile de până aici au fost explicația psihologică care nu este greșită, ci doar incompletă.
În realitate, toți ceilalți oameni îți reflectă comportamentul. Ție ți-ar fi imposibil să vezi lipsa iertării în celălalt, dacă această lipsă nu ar exista în tine. Iar asta este valabil pentru orice alt comportament aduci în discuție.
Acum ai înțeles cauzele pentru care ceilalți se comportă cu tine exact cum te comporți tu cu tine. Totuși este posibil să nu îți vină rapid niște idei prin care să îți schimbi treptat relația cu sinele tău profund. Aspectul pozitiv este acela că nu se grăbește nimeni. Te poți gândi la asta, și sunt convins că vei găsi niște soluții. Dacă însă ești într-o mare lipsă de inspirație, am decis să închei articolul cu o sugestie care reprezintă un foarte bun punct de plecare:
Împrietenește-te cu tine
Iar prin asta vreau să înțelegi că trebuie să întreprinzi cu propria persoană aceleași acțiuni pe care le-ai întreprinde cu cineva cu care ai vrea să devii prieten.
Dacă întâlnești o persoană pentru prima dată, și vrei să stabilești o relație de calitate cu ea, ce faci? Nu o mai bagi în seamă pentru jumătate de an? Bineînțeles că nu. Ieși în oraș la o cafea, merge-ți împreună la un film, vă plimbați împreună, discutați etc.
Sugestia mea sună în felul următor. Dacă vrei să te înțelegi mai bine cu tine însuți, fă cu tine lucrurile pe care le-ai face cu un viitor prieten. Vei fi surprins de rezultate.
Și nu uita: Așa cum te porți cu tine, așa se vor purta și alții cu tine!
Dacă ți-a plăcut articolul, te invit să îi dai un share, iar pentru completări sau întrebări folosește secțiunea de comentarii.
Cu drag,
Cosmin Constantin-Cîmpanu