Probabil că ai mai auzit ideea conform căreia răspunsurile pe care le primești sunt foarte mult legate de calitatea întrebărilor.
Motivul principal pentru care scriu acest articol pleacă de la un lucru pe care l-am observat în jur.
Iar ceea ce am observat este că atunci când oamenii experimentează în viața lor lucruri care nu le plac, foarte rar își pun întrebările corecte. În realitate, tot dialogul intern este de o importanță colosală. Articolul de astăzi însă l-am gândit ca pe o listă practică. Lista poate fi folosită cu succes de către absolut oricine.
În același timp, să aplici ceea ce o să citești astăzi este foarte ușor. Nu trebuie decât să salvezi acest articol sau să îți notezi întrebările pentru a le avea undeva la îndemână. Iar indiferent de situația de viață pe care o experimentezi, tot ce trebuie să faci este să îți adresezi întrebările și să îți oferi ție însuți răspunsuri sincere.
Frumos la folosirea acestor întrebări este că gravitatea percepută a situației de viață nu are absolut nicio relevanță. Poți folosi întrebările și pentru situații trecătoare cum ar fi:
- cineva care îți vorbește sau se poartă urât cu tine
- un șofer te stropește când tu mergi pe trotuar iar vremea este capricioasă, sau
- nu mai ai loc în autobuz chiar dacă tu sunasei dinainte să faci rezervare
Însă fix aceleași întrebări, îți vor aduce conștientizări importante, calm și claritate în situații pe care s-ar putea să le percepi ca fiind mai dificile. Unele din aceste situații ar putea fi:
- momentul în care te gândești să îți schimbi locul de muncă, dar nu ești sigur
- atunci când moare o persoană care îți era dragă, sau
- momentul în care simți că ar trebui să îi spui adio actualului partener de cuplu
Exemplele de mai sus sunt primele care mi-au venit în minte. Și sunt destul de populare în societatea actuală.
Sunt șanse să te regăsești în ele, dar nu este obligatoriu. Cert este că a-ți adresa întrebările de mai jos te va ajuta să îți muți atenția pe acele lucruri cu adevărat importante.
Sincer să fiu, dacă tu ești deja un om împlinit și fericit, acest articol s-ar putea să nu se dovedească foarte palpitant sau util pentru tine. Îl poți citi însă pentru a vedea dacă perspectiva rezonează sau nu cu tine.
În cazul în care mai există în viața ta lucruri care te nemulțumesc sau simți că lucrurile nu decurg așa cum ai vrea tu, tot ceea ce urmează este lectură obligatorie. Și spun asta având în minte o paralelă interesantă. Gândește-te că gospodina folosește cartea de bucate într-un anume fel. Numai că aplicând pașii de acolo obține de fiecare dată aceeași mâncare. Respectând exact același principiu, fiecare om care folosește întrebările de mai jos în mod constant, va obține același rezultat. Iar rezultatul este o viață în care se simte împlinit și fericit.
Dacă ai citit până aici, sunt convins că ești curios să vezi ce urmează. Așa că hai să le luăm pe rând.
1.Cum Am Contribuit La Apariția Acestei Situații În Viața Mea?
Ideea este că dacă tu experimentezi o anumită situație există două variante posibile. Prima variantă este cea în care tu ai creat situația și ești conștient de asta. Iar cea de-a doua variantă este cea în care tu ai creat situația, dar nu ești conștient de asta.
Mai există și varianta în care poți crede că atât varianta unu cât și varianta doi sunt false. Dar aici intrăm deja în sfera convingerilor. Iar convingerile sunt un subiect cu totul separat. În acest articol discutăm despre întrebări esențiale, iar aceasta este întrebarea cu care îți propun să începi.
Tu ești creatorul propriei tale realități. Faci asta prin gândurile tale.
Privind însă în jur observ că există o sumedenie de oameni care încă dau vina pe ceilalți pentru ceea ce ei experimentează în propria lor realitate.
Ce te invit eu să înțelegi este că de fiecare dată când nu ești mulțumit de ceva, în realitate nu ești mulțumit de ceva ce tu însuți ai creat. Iar în loc să dai vina pe guvern, partener, copii, țară, prieteni, este mult mai constructiv să te întrebi cu sinceritate în ce fel ți-ai auto-creat acea experiență.
Adresându-ți cu sinceritate această întrebare vei fi condus la niște conștientizări care altfel s-ar putea să nu apară niciodată. Iar această schimbare de perspectivă în sine, te va ajuta să fii mai mulțumit de viața ta.
2. În Ce Fel Blochez Experiențele Pe Care Mi Le Doresc?
Această întrebare pleacă de la premisa că însuși faptul că exiști este argumentul suprem care susține că tot ceea ce îți putea fi dăruit, ți-a fost dăruit deja.
Sunt șanse ca acum să te gândești: „Ce prostie mai e și asta, Cosmin? Eu nu am casa pe care mi-o doresc. Nu am nici mașina, nici partenerul, nici banii pe care mi-i doresc. Dat fiind faptul că nu am toate aceste lucruri, iar eu mi le doresc, înseamnă că nu mi-au fost dăruite deja. Așa că, termină Cosmin cu prostiile și hai să revenim cu picioarele pe pâmânt”.
Cunosc raționamentul. Și îl știu chiar foarte bine fiindcă au fost ani din viața mea în care și eu am gândit așa. În cele ce urmează, o să explic însă de ce ideea conform căreia totul ți-a fost dăruit deja are chiar foarte mult sens.
Noi trăim într-un Univers cuantic. Iar în acest Univers cuantic există un infinit de posibilități de manifestare. Tu poți manifesta absolut orice îți dorești, folosindu-te de capacitatea de observator. Fiindcă este demonstrat că acest câmp cuantic se supune intenției observatorului.
Când spun că totul ți-a fost dăruit deja, vreau să spun de fapt că totul ți-a fost dăruit deja în stare potențială. Tu poți cristaliza oricare aspect din catalogul infinit de posibilități al Universului cuantic din care faci parte.
Ce te invit să conștientizezi este faptul că tot potențialul este deja acolo. Ți-a fost dăruit deja. Tu nu trebuie decât să înveți să te dai din calea ta și să permiți intențiilor tale să devină realitate.
Iar ca să fie totul clar, o să-ți dau și un exemplu de blocare a potențialul infinit.
Să zicem că îți dorești să experimentezi o relație armonioasă cu partenerul de cuplu. Dar în același timp tu ești convins de alte câteva lucruri. Să zicem că în același timp în care îți dorești armonie în relație, ești convins că persoanele de sex opus sunt nesimțite. Să mai zicem că ești convins că indiferent ce ai face, vei ajunge să te desparți fiindcă așa s-a întâmplat și cu mama și tatăl tău. Iar în ultimul rând să spunem că mai ești convins și de faptul că ești urât fizic și nimeni nu te poate iubi cu adevărat pentru frumusețea sufletului tău.
Ce am făcut în paragraful de mai sus a fost să aleg o posibilă intenție și un set de convingeri care blochează intenția în manifestare.
Acesta este numai un exemplu fictiv, dar dacă ar fi să analizezi cu sinceritate realitatea vieții tale, s-ar putea să îți dai seama că pentru o singură intenție pe care o dorești realitate, s-ar putea să ai mai mult de 3 convingeri care blochează intenția în a se manifesta.
Ce te invit eu prin intermediul acestui punct este să depistezi treptat felul în care te blochezi și să depășești acele blocaje. O să observi în foarte scurt timp cum faptul că pleci de la premisa că tu blochezi te ajută extrem de mult în fiecare situație de viață care poate îți produce neplăcere pe moment.
3. Ce Anume Este Pozitiv În Situația Aceasta?
Sunt un promotor al non-dualității. Și voi continua să fiu. Consider că o viață cu adevărat împlinită este aceea în care poți vedea Întregul în orice.
Din punctul în care conștientizezi că cele două aspecte duale ale unei situații contribuie fiecare la alcătuirea Întregului, te poți considera și chiar ești puternic.
În acel moment îți conștientizezi puterea de a te concentra pe pozitivul sau negativul situației respective. În acel moment conștientizezi că nimic nu este exclusiv bun sau rău. Conștientizezi că nimic nu este exclusiv frumos sau urât. Și înțelegi în schimb că atât urâtul cât și frumosul, atât bunul cât și răul sunt ambele la fel de prezente. Tu ești însă observatorul care se află în control.
Iar lucrurile stau exact ca atunci când alegi să vezi o față sau alta a unei monede.
S-ar putea ca în fața monedei în care tu vezi negativul, altcineva să vadă pozitivul. Reciproca fiind de asemenea valabilă. Asta pentru că realitatea este subiectivă și relativă în același timp.
Spuneam încă din titlul articolului că scopul acestui material este acela a te ajuta în cazul în care nu ești mulțumit de viața ta actuală. Dacă există anumite aspecte care nu îți plac sau pe care le-ai dori schimbate, țin să îți reamintesc că te afli în locul potrivit.
Așa că indiferent de ce te nemulțumește, te invit să folosești cu încredere întrebarea: „Ce anume este pozitiv în situația aceasta?”.
Dacă nu ești obișnuit cu acest mod de gândire, s-ar putea să ți se pară mai dificil să găsești răspunsuri la început. Te invit totuși să abordezi întrebarea cu lejeritate și să nu fii prea dur cu tine însuți.
Atunci când experimentezi cu întrebarea, nu fi extrem de judecativ în privința răspunsurilor. Lasă-le mai degrabă să curgă, iar tu observă-le.
O să iau și aici un exemplu fictiv ca să înțelegi mai bine la ce mă refer.
Să zicem că mergi pe stradă pe o vreme ploioasă, iar cineva trece cu mașina în viteză pe lângă tine și stropește din cap până în picioare. Cred că tuturor ni s-a întâmplat asta măcar o dată în viață.
Reacția obișnuită oamenilor în fața unei astfel de situații este aceea de a se enerva. Eventual rostesc câteva înjurături și așa mai departe.
Ce te invit eu este ca imediat ce ai fost stropit de mașină să îți adresezi întrebarea: „Ce anume este pozitiv în situația aceasta?”.
Și iată câteva posibile răspunsuri orientate pozitiv:
- Este minunat faptul că eu am creat această situație. Cine știe ce experiențe senzaționale plăcute vor urma după acest eveniment pe care în acest moment sunt tentat să îl caracterizez ca neplăcut.
- Ce situație minunată pentru a-mi demonstra că sunt stăpânul gândurilor mele.
- Sunt cu siguranță înțelegător față de cel din mașină. Poate nu m-a observat. Sau poate pur și simplu se grăbea să ajungă la un eveniment foarte important pentru el.
- Omul din mașină este o scânteie de dumnezeire la fel ca și mine. Îi sunt recunoscător pentru că a interacționat cu mine în acest plan fizic. Chiar dacă interacțiunea tinde să nu îmi producă bucurie, eu aleg conștient să îi trimit minim un gând armonios. Îi doresc șoferului sănătate și fericire în această experiența a sa în trup fizic.
Iar cele 4 posibile variante sunt doar primele care mi-au venit acum în minte. Absolut orice situație care te nemulțumește are ceva pozitiv în ea. Caută cu insistență pozitivul și o să vezi că realitatea pe care o experimentezi în fiecare zi va căpăta cu totul și cu totul alte dimensiuni.
4.Ce Emoție Simt Raportat La Situația Curentă? Și Ce Vrea Să Îmi Transmită Această Emoție?
Emoția este limbajul prin care Dumnezeu comunică cu fiecare suflet în parte. Atunci când experiențele pe care le ai îmbogățesc Întregul, vei simți emoții armonioase raportat la acele activități și experiențe ale tale. Când eventualele situații pe care alegi să le creezi în realitatea ta, nu îmbogățesc Întregul, vei simți emoții care nu îți plac.
De aceea este foarte important să devii un fin ascultător al emoțiilor tale. Și asta pentru că dacă experimentezi ceva ce te nemulțumește, emoțiile pot funcționa asemeni unui GPS care îți indică în permanență direcția corectă.
De fiecare dată când ceva te nemulțumește în viața ta, acest fapt indică o lipsă de aliniere în raport cu Intenția Universală.
Dacă te simți armonios făcând anumite lucruri din viața ta, atunci înseamnă că în acele momente ești aliniat. În situațiile în care realitatea pe care o experimentezi te nemulțumește, este clar că simți și o emoție pe care tu o caracterizezi ca neplăcută. Iar acesta este semnalul prin care Universul îți recomandă să schimbi ceea ce faci.
Ideea este simplă. Odată ce ți-ai adresat întrebarea: „Ce emoție simt?” tu știi deja dacă merită să continui să investeși energie în acea activitate sau ar trebui să o schimbi.
Important este să îți amintești să îți adresezi întrebarea. Ca idee generală pe care merită să o ai în vedere, îți recomand să tinzi înspre starea în care îți asculți emoțiile în 100% din timp fără să îți propui neapărat asta.
Cu alte cuvinte, te invit să folosești ghidajul emoțiilor în permanență. Iar dacă vei căuta armonia emoțională, ceea ce vei experimenta în viața ta va fi din ce în ce mai mult pe placul tău și al sufletului tău.
Însă această stare de prezență permanentă nu este obligatorie. Și nu este obligatorie mai ales când te afli la început de drum. De aceea îți propun ca pentru început, să folosești întrebarea: „Ce emoție simt?” măcar din când în când este extraordinar. Și o să poți vedea și tu rezultatele din viața ta într-un timp foarte scurt.
5.Ce Pot Învăța De Aici?
Eu NU sunt adeptul principiului care spune că „viața este o lecție”. Mi se pare mult mai armonioasă o viziune asupra vieții în care tu ești creatorul propriei tale realități.
Cu toate acestea, întrebarea „Ce pot învăța de aici?” are foarte mult sens. Și o să îți explic de ce și cum se poate dovedi de un real folos.
Ține minte că premisa de la care plecăm este aceea că tu îți creezi realitatea prin gândurile și faptele tale.
Și te invit să îți imaginezi că un copil mic se joacă pe lângă o plită încinsă. Iar din curiozitate, pune mâna pe plita încinsă. Făcând acest gest, inevitabil se va arde.
De obicei, dacă asta i se întâmplă unui copil mic, sunt șanse destul de mari ca a doua zi să nu mai pună mâna pe aceeași plită încinsă. Asta pentru că rezultatul pe care l-a obținut ieri nu i-a fost pe plac.
Respectând același principiu, am observat că sunt foarte mulți adulți care uită principiul plitei încinse.
De exemplu sunt oameni care se află într-o relație cu un partener de cuplu. Iar acea relație le-a produs suferință și ieri și săptămâna trecută și acum o lună și acum un an. Cu toate acestea ei continuă în fiecare zi „să pună mâna pe plita încinsă”. Ce vreau să spun este că ei ignora gestul care le produce suferință și continuă să stea în acea relație. Iar asta poate conduce în cele din urmă la depresie.
Un alt exemplu foarte popular este cel al oamenilor care merg zi de zi la un serviciu unde sunt plătiți sub valoarea lor, sunt abuzați sau umiliți. Și asta s-a întâmplat și ieri și alaltăieri și săptămâna trecută și anul trecut. Însă ei continuă „să pună mâna pe plita încinsă” în fiecare zi a vieții lor. Și vreau să știi că și această situație are potențialul de a te conduce la o stare aproape insuportabilă în care ți se pare că nu mai există nimic frumos în jur.
Ce te invit eu este ca din conștiința faptului că tu ești sculptorul care își sculptează propria viață să te întrebi: „Ce pot învăța de aici?”.
Iar în general, dacă îți pui această întrebare în raport cu o situație din viața ta există două mari posibilități.
Prima variantă(mai fericită) este cea în care o situație, gând sau acțiune ți-a adus armonie în suflet. Dintr-o astfel de situație poți învăța ce să mai faci și în viitor în așa fel încât să îți bucuri și armonizezi sufletul.
A doua variantă(mai neplăcută) este atunci când experimentezi ceva care îți aduce lipsă de armonie. Într-o astfel de situație poți învăța cum anume să nu îți mai sculptezi realitatea în viitor.
Înainte însă de a încheia cu această întrebare, îți atrag atenția asupra calității răspunsurilor.
Știu oameni care folosesc întrebarea, dar ajung la niște concluzii greșite fiindcă nu își ascultă emoțiile.
De aceea, ce te invit eu pe tine este ca de fiecare dată când te întrebi: „Ce pot învăța de aici?” să fie îndeplinite următoarele două condiții:
- să fii conștient de faptul că tu ești creatorul propriei tale realități în proporție de 100%
- să fii conștient de faptul că emoțiile armonioase îți indică o orietare corectă, iar emoțiile lipsite de armonie îți indică o orietare care nu ți se potrivește.
Și o să-ți dau un exemplu de folosire în mod greșit a întrebării în așa fel încât să îți fie mai clar ce vreau să spun.
De exemplu să spunem că cineva a creat o situație în viața lui în care el este pus în postura de a dărui. Și îi dăruiește cuiva 10 lei.
Mai târziu însă, îl vede pe acel om căruia i-a dăruit 10 lei cu o sticlă de băutură în mână și cu o țigară în gură. Această situație îl nemulțumește.
Iar fiindcă a citit un articol de pe Fii Împlinit, omul nostru se întreabă: „Ce pot învăța de aici?”. Răspunsul la un prim impuls ar putea fi: „Păi am dăruit o dată și m-am fript. De acum nu o să mai dăruiesc nimic nimănui”.
Acesta este însă un răspuns incorect și îi va fi semnalat ca incorect dacă își ascultă emoțiile. Dacă însă nu își ascultă emoțiile poate rămâne cu această concluzie în interiorul lui pentru foarte mult timp sau pentru toată viața. Iar asta nu îi va fi cu siguranță de folos.
Așadar, ce te invit eu este să folosești cu toată încrederea întrebarea: „Ce pot învăța de aici?”, dar fii conștient că tu îți creezi realitatea, iar „lecția” dacă este cea potrivită pentru tine va fi mereu însoțită de emoții armonioase.
6.Ce Anume Vreau Eu Să Experimentez De Fapt?
Chiar dacă poate părea ciudat sunt o sumedenie de oameni pe care dacă îi întrebi ce vor de fapt, habar nu au.
Să nu fii mulțumit de realitatea pe care o experimentezi și de viața ta este o posibilitate. Dar dacă te afli în această situație, este foarte important să te întrebi și să definești ce anume vrei de fapt.
Spre deosebire de celelalte întrebări, în cazul acesteia îți recomand să îți aloci mai mult timp pentru a răspunde. Fiindcă la nivel superficial poate toți oamenii ar răspunde că își doresc o vilă, o mașină și un partener sexy. Dacă acestea sunt lucrurile pe care ți le dorești este perfect în regulă și chiar le poți obține.
Îți recomand totuși să te gândești mai atent și să intri în profunzime fiindcă astfel ți-ai putea aduce în conștient și dorințe precum sănătate, fericire, împlinire. Lucruri care nu au de-a face cu materialul.
Un lucru însă vreau să îți fie clar. Poți obține absolut orice îți pui în minte. Nu contează dacă ceea ce vrei tu de fapt este o manifestare a lumii materiale sau spirituale. Chiar nu are relevanță. Ce are relevanță în schimb este claritatea cu care poți descrie ceea ce vrei tu de fapt.
Așa că dacă ceea ce experimentezi acum(și este creația ta) te nemulțumește, stabilește ce vrei în așa fel încât să fii mulțumit.
Îți recomand să te gândești bine fiindcă tu poți într-adevăr manifesta orice, dar în funcție de convingerile tale limitative s-ar putea să dureze ceva timp până ce acel ceva devine realitate. Iar dacă astăzi îți stabilești că vrei o vilă, peste o săptămână că vrei un apartament, iar peste o lună îți dai seama că nu vrei nici una nici alta ci vrei să stai în chirie, atunci tot ceea ce vei face va fi să transmiți înspre Univers convingeri mixte. Prin urmare vei experimenta o realitate mixtă în care sunt toate șansele ca niciuna din dorințele tale să nu aibă timp să devină realtiate.
Așadar clarifică cu cât de multă precizie poți care este cu exactitate realitatea pe care ți-o dorești. Ideal ar fi să faci asta pe hârtie. Iar după ce este clar, întreabă-te…
7.Ce Pot Face Acum Pentru A Experimenta Realitatea Pe Care Mi-o Doresc?
Spuneam în titlul articolului că aceste întrebări se potrivesc atunci când nu ești mulțumit de realitatea ta. După ce ai stabilit realitatea pe care îți dorești de fapt să o experimentezi, întreabă-te ce poți face pentru a o experimenta.
De unde știi că ai găsit un răspuns potrivit pentru tine?
De fiecare dată, un răspuns corect este cel însoțit de o emoție pe care tu o caracterizezi ca plăcută.
În acest pas le permiți de fapt acțiunilor inspirate să pătrundă în viața ta. O acțiune inspirată este desigur cea în raport cu care te simți armonios.
Pe lângă acțiunile inspirate, eu îți mai recomand să faci un lucru. Iar sugestia pe care ți-o dau este să lucrezi la convingerile care te limitează în raport cu realitatea pe care îți dorești să o creezi.
Și poate te întrebi cum îți poți da seama dacă o convingere te limitează.
Ca idee generală, orice convingere este limitativă într-un fel sau altul. Dar pentru a le depista pe cele la care într-adevăr merită să lucrezi, te invit pentru încă o dată să fii atent la cum te simți.
Odată ce ai stabilit clar ce anume îți dorești(vezi punctul 6) Universul va începe să comunice cu tine ca un părinte iubitor.
De fiecare dată când o să afirmi o convingere care te depărtează de crearea realității pe care ți-o dorești, o să simți emoții neplăcute. Iar de fiecare dată când o să afirmi convigeri care te apropie de crearea realității pe care tu însuți ți-ai ales-o, o să simți emoții plăcute.
Tot ce trebuie tu să faci este ca de fiecare dată când gândești ceva ce îți produce emoții neplăcute să alegi în mod conștient alte perspective. Iar jonglând cu alte gânduri, în cele din urmă vei descoperi unele care îți produc bucurie. Acelea sunt gândurile pe care trebuie să le adopți drept convingeri noi dacă vrei ca realitatea pe care îți dorești să o creezi să devină adevăr cât mai curând. Și ține minte că o convingere nu este nimic altceva decât un gând repetat.
Așadar fă acțiuni care te fac să te simți armonios și gândește lucruri care îți trimit emoții plăcute. Sculptarea realității este în mâinile tale.
***
Ajunși la final de articol, îți recomand să lucrezi cu aceste întrebări la modul cât mai practic cu putință.
Dacă ești familiarizat cu dispozitivele electronice, îți recomand să îți salvezi acest material în bookmarks pentru a te putea întoarce la el de câte ori este nevoie.
O altă idee ar fi să îți notezi lista de întrebări într-un fișier pe telefonul inteligent în așa fel încât să o ai tot timpul la îndemână. Iar dacă iubești stiloul și hârtia, notează chiar acum în carnețelul sau agenda ta întrebările. Aplicându-le în situații concrete de viață o să vezi cum se dovedesc de un real folos.
Nu uita că felul în care îți trăiești viața este legat și de calitatea întrebărilor. Lista pe care ți-am expus-o în acest articol funcționează. Ție nu îți mai rămâne decât să o aplici și să te transformi treptat într-un creator conștient de realitate.
Dacă ți-a plăcut articolul, dă-i te rog un share pe rețelele sociale. Fiecare dintre cele 7 întrebări poate fi utilă și prietenilor tăi. Cu cât mai mulți oameni își vor adresa întrebările corecte, cu atât mai mulți oameni fericiți și împliniți vom vedea pe stradă.
Cu recunoștință,
Cosmin-Constantin Cîmpanu