Dacă e să îmi fie frică de un lucru în această viață, acela ar fi trăirea propriei vieți sub potențialul meu maxim. De acest lucru pot spune că îmi e frică. Îmi e frică să îmi dau seama că împărtășind cu tine filosofia mea de viață tu ai putea fi o persoană împlinită, iar eu nu am muncit suficient încât această filosofie să ajungă și la tine.
Eu nu m-aș mai simți la fel de complet, dacă aș ști că tu erai deschis înspre asimilarea noului și înspre asimilarea filosofiei care conduce la împlinire, iar eu am fost suficient de leneș încât să nu scriu un articol în plus care te-ar fi făcut să îți trăiești viața simțind în fiecare zi cum ești inundat de împlinire.
Neale Donald Walsch spune că există 2 trăiri primare. Acestea sunt frica și iubirea. Iubirea este cea în care dacă ai trăi, toate problemele tale s-ar rezolva de la sine. Și ca să îți vând un pont, îți spun și cum s-ar rezolva aceste probleme de la sine. Dacă tu nu ai experimenta altceva în afara iubirii, toate problemele tale s-ar rezolva dându-ți seama că ele de fapt nu există.
Atunci când trăiești în frică faci întotdeauna acțiuni care nu sunt în acord cu legile eterne pe care Dumnezeu le-a creat. Alegând acest dezacord, starea de neîmplinire se instalează imediat.
Ceea ce am numit frică în primele două paragrafe, nu este de fapt sentimentul în starea lui pură. Atunci când este vorba de mesajul pe care eu îl transmit, sunt conștient de faptul că acesta va ajunge și va fi asimilat, numai de persoanele pregătite și dornice să îl citească și asimileze. Din acest motiv, frica mea nu este o frică în adevăratul sens al cuvântului, ci un sentiment pe care nu îl pot descrie momentan și pe care am ales să îl numesc frică.
Nu îmi propun să te mai rețin pentru mult timp citind introducerea, însă până a ajunge la miezul acestui articol, vreau să fac o mărturisire. Astăzi, mergând pe stradă, m-am întrebat ce las eu în urma mea, dacă începând de mâine nu aș mai putea crea nimic. Ce am făcut eu până acum care să conteze cu adevărat?
Atunci mi-am dat seama că mesajul însumat al tuturor articolelor scrise în 7 luni pe fiimplinit este unul pe care dacă o persoană decide să îl urmeze îndeaproape are garantată o viață trăită în împlinire. La câteva secunde, mi-am dat seama că aș putea scrie un articol care să fie o sinteză a celor mai importante principii. Un articol care să conțină acele idei pe care dacă le adopți, nu ai mai avea nici o șansă să mai simți vreodată neîmplinirea.
Mesajul este clar și succint. Dacă ești pregătit și îl vei înțelege și adopta, vei trăi o viață împlinită. Citește cu atenție, meditează la fiecare idee în parte, însușește principiile cu care simți că rezonezi. Cu cât mai multe vor fi principiile însușite, cu atât mai împlinit vei fi.
Fotografie de Agata Karelus
6 lucruri esențiale în drumul tău spre împlinire
1. Totul este energie
Această idee nu este luată în considerare de către foarte multă lume, iar tocmai însușirea acestui principiu este temelia unei vieți împlinite. Dacă aș fi pus să spun cât de multe pot în cât mai puține cuvinte, le-aș spune pe acestea trei: „Totul este energie”. Aceasta este cea mai frumoasă poezie care s-a scris vreodată, și cea mai frumoasă odă închinată vieții.
Dacă înțelegi acest principiu, orice altceva vine de la sine. Aceste trei cuvinte sunt de o importanță colosală.
Acest articol își propune să fie o sinteză succintă a tuturor principiilor care odată însușite te pot transforma într-un împlinit incurabil. În același timp însă, articolul este un exercițiu de imaginație pentru mine. Imaginându-mi că nu mai am decât o oră la dispoziție din această viață, oră din care au trecut deja aproximativ 3 minute, mă face să fiu mult mai concentrat în a găsi esența.
De aceea îți spun sincer, că aflăndu-mă în postura cu pricina, primele trei cuvinte pe care le-aș rosti fără să stau pe gânduri ar fi: „Totul este energie”. Acest principiu este de o valoare colosală pentru că toate punctele care urmează sunt derivate direct sau indirect din această idee. Totul fără nici o excepție are legătură cu energia, și totul fără excepție este energie.
Discutând cu oamenii din viața mea, le-am comunicat și lor această idee. Imediat, mimica feței lor indica o mare nedumerire. Am fost uneori întrebat: „Tu vrei să spui că de exemplu o piatră este tot energie?” Răspunsul meu este: „Da, da, da!”. Prin cuvântul tot, trebuie să se înțeleagă o referire la toate lucrurile văzute și nevăzute, imaginate și neimaginate. Înțelege asta, înțelege că fiecare formă de energie are o vibrație, și totul este o formă de energie. Lasă-ți pătruns fiecare atom de această idee, și îți va fi imposibil să te mai declari vreodată neîmplinit. Statistic vorbind, din ceea ce am putut să îmi dau seama, aceasta este cea mai greu de asimilat idee, iar pentru că ea poate necesita mai mult timp, până să o crezi cu toată ființa ta, poți începe cu un lucru mai ușor, dar cu impact suficient de mare, iar acesta este
2. Alimentația sănătoasă și sportul
Împlinirea nu poate exista atunci când ești bolnav. Dacă ai o boală, oricare ar fi ea, îți este imposibil ca atunci când simți simptomele bolii, să mai poți simți împlinirea. Ești bolnav, deci nu ești împlinit.
De aceea este important să te informezi care sunt alimentele care îți fac rău, și care sunt alimentele medicament. Odată ce afli o nouă informație, după ce o treci printr-o serie de filtre și îți dai seama că nu este vorba de o altă minciună gogonată, pune-o imediat în aplicare, și, cel mai important, nu fă excepții și nu renunța niciodată la respectiva componentă a alimentației.
Eu am avut 20 de kg peste greutatea normală. Urmând îndeaproape ideile prezentate în acest articol, am ajuns la greutatea normală, așa cum poți vedea în niște fotografii reprezentative, pe care le-am postat în pagina despre mine. În momentul în care îți scriu aceste rânduri, am din nou 5 kg peste greutatea normală, și știi de ce? Pentru că am renunțat pentru aproximativ 3 săptămâni la anumite principii alimentare și la obiceiul de a face sport regulat.
De aceea îți spun, că după ce te informezi și îți dai seama ce, cât, cum și când ar trebui să mănânci, trebuie să pui imediat în practică, iar dacă observi că funcționează și în cazul tău, nu trebuie să mai renunți niciodată. Eu am încălcat acest principiu, însă acum mi-am învățat lecția. Mai bine de un an, mi-am menținut greutatea normală pentru înălțimea și vârsta mea. Trei săptămâni au fost însă de ajuns pentru producerea unui mic dezechilibru. De aceea îți spun că dacă funcționeză, nu renunța pentru nimic la acele acțiuni care te fac mai sănătos. Informează-te despre nutriție și sport. Ai grijă la ce mănânci și fă cât mai mult sport pentru a-ți menține sănătatea în condiții optime. Dacă ești bolnav îți este foarte greu să mai simți ce înseamnă împlinirea. Indiferent însă de starea de sănătate în care te afli acum, dacă aș mai avea 1h de trăit, mi-ar place să înțelegi că
3. Nimeni nu are nimic personal cu tine
Nici chiar dacă îți dă un pumn, te înjură, nu îți vorbește sau te ceartă.
Dacă cineva îți dă un pumn, de aici nu reiese decât faptul că respectivei persoane îi este greu să își controleze reacțiile. Asta dovedește despre el că este irascibil și are un comportament agresiv. Faptul că ai primit un pumn, nu înseamnă că trebuie să iei lucrurile personal. Conștientizează că ai avut o potrivire vibrațională cu respectiva reacție agresivă, și, așa cum îmi place mie să spun, ai meritat pumnul.
Observ aproape în fiecare zi oameni care iau lucrurile personal. Această atitudine este cu siguranță generatoare de neîmplinire. Să iei lucrurile personal înseamnă să nu înțelegi atunci când cineva se comportă „urât” cu tine, că de fapt, el este supărat și are nevoie de alinare. Să nu înțelegi că poate ceva l-a întristat, iar acum simte nevoia să se manifeste, iar tu ești cel care i-a ieșit în cale. Să nu înțelegi că respectivul om poate avea anumite probleme de sănătate care l-au făcut să reacționeze așa.
Să iei lucrurile personal este dăunător stării de pace interioară. De aceea, tu trebuie să renunți la acest obicei. Este ca și cum atunci când plouă afară, iar tu ești fără umbrelă, ai considera că norii au ceva personal cu tine și te udă. De fapt ploaia se datorează unor fenomene mult mai complexe care nu ai nici o legătură directă cu tine.
Te superi pe nori, și consideri că au ceva cu tine și de aceea te udă? Ar fi culmea! Atunci de ce să te superi pe oamenii din viața ta care aleg să te „ude”? Reacția lor are la fel de mult de a face cu tine, cum au și norii de pe cer. Tot ceea ce te deranjează pe tine la ceilalți, de fapt te deranjează la tine însuți. Iar tot ceea ce îi deranjează pe ceilalți la tine, îi deranjează de fapt la ei înșiși. Începe să înțelegi compasiunea, și, cel mai important, practic-o. Asta te va face să renunți câte puțin la a lua lucrurile personal. În schimb, îți vei câștiga o pace care cu timpul va deveni tot mai greu de perturbat.
Dacă simți că nu poți să încetezi treptat la a lua lucrurile persoanal te provoc să îmi explici și mie beneficiile pe care le ai de pe urma atitudinii tale. Încât insiști să o păstrezi, este evident că ai anumite beneficii.
Personal, nu am văzut niciodată un om care să se declare împlinit și care să ia lucrurile personal. Aceste două noțiuni sunt pur și simplu incompatibile. Așa cum dacă ești bolnav, starea ta fizică te face incapabil să simți împlinirea, la fel, a lua lucrurile personal te face incompatibil cu împlinirea.
4. Nu încerca să îi schimbi pe ceilalți
Îți place să te joci de-a salvatorul. Îți place să dai sfaturi. Îți place să le explici tu celorlalți care sunt acțiunile cele mai bune pe care ei trebuie să le facă. Și dacă nu le-au făcut, îți place să le spui că dacă te-ar fi ascultat pe tine, alta ar fi fost situația. Totodată, îi treci extrem de ușor cu vederea pe acei oameni care nu ți-au urmat sfaturile și au avut de câștigat.
Ca să îți fie foarte clar, îți spun că absolut fiecare schimbare pe care vrei să o produci cu forța în altcineva, va sfârși prin a nu avea nici un efect în sensul în care tu îți doreai. Această insistență a ta de a face bine, va produce cel mult iritare în cel pe care vrei să îl schimbi.
Un alt lucru care trebuie să îți fie clar este acela că de fiecare dată când încerci să schimbi pe cineva fără ca acesta să îți fi cerut sfaturile, o faci numai pentru a-ți întări sentimentul de sine. O faci pentru a-ți demonstra superioritatea ta în raport cu el, și o faci pentru a-ți consolida ego-ul.
Oamenii nu trebuie schimbați, ci iubiți. Cu cât mai repede înțelegi asta, cu atât mai bine. Totuși am de făcut o precizare esențială. Ai grijă să le acorzi ajutorul câtor mai mulți dintre aceia care consideră că au ceva de învățat de la tine. Atunci când un om vrea să producă o schimbare și îți cere ajutorul, ajută-l dacă te simți în măsură să o faci. Niciodată însă nu încerca să schimbi pe cineva pentru că știi tu ce este mai bine pentru el.
Asta îți slăbește calitatea relațiilor. Și mai grav este faptul că îți slăbește calitatea relațiilor cu cei apropiați.(ei fiind cei pe care încerci de obcei să îi schimbi cu forța)
Înțelege că nu vei obține niciodată rezultatul dorit. Nu îi vei putea face pe cei de lângă tine să adopte principiile sau obiceiurile tale atât timp cât ei nu își doresc asta. În schimb vei reuși să îi faci să te evite tot mai mult și vei reuși să te cerți cu ei tot mai des.
5. Poți obține tot ceea ce îți poți imagina
Important este să nu renunți. Să știi exact ce vrei, și să fii perseverent.
Aveam 17 ani și am luat decizia fermă de a învăța să cânt la chitară. Nu am nici un exemplu de instrumentist în familie. Cel care m-a inspirat a fost profesorul de muzică din liceu care venea cu chitara în sala de clasă săptămână după săptămână.
Văzându-l cântând am rămas fascinat de ceea ce un om poate produce în sufletul altor oameni prin intermediul unei bucăți de lemn și a câtorva corzi fragile. După câteva astfel de audiții, am luat decizia fermă de a învăța să cânt la chitară.
Am întâmpinat puțină rezistență din partea familiei încă de când și-au dat seama că sunt destul de hotărât să fac asta. În cele din urmă am reușit să îmi cumpăr prima chitară din bani strânși + sponzorizări din partea familiei. Am fost extrem de bucuros pentru că știam că dacă îmi doresc să cânt, trebuie să am în primul și în primul rând un instrument la care să învăț. Acum indeplinisem primul pas, dar lucrurile erau de abia la început.
Al doilea și cel mai important pas este exercițiul continuu. Să înveți să cânți la chitară este unul dintre cele mai complexe exerciții de perseverență. Trebuie să continui să exersezi chiar dacă faci bășici la degete sau chiar dacă bășicile se rup și degetele îți transmit o durere aproape insuportabilă. Trebuie să continui, pentru că numai așa în vârful fiecărui deget, bășicile se transformă în bătături și astfel nu vei mai resimți durerea.
Aceasta este perioada în care nu poți scoate nici un sunet armonios, iar pe lângă asta, simți dureri care se propagă în tot organismul(cel puțin așa a fost în cazul meu). Numai perseverând, poți ajunge să scoți din chitară niște sunete care să te încânte pentru puțin, măcar pe tine.
După ce am reușit să leg sunete tot mai armonioase, a început să îmi placă și mai mult, și îmi petreceam foarte mult timp exersând. Rezultatele școlare erau destul de slabe și eram mustrat de familie pentru asta. Eu am continuat însă să exersez.
După aproximativ un an, am găsit un club unde sâmbăta se organiza o seară muzicală. Era invitată toată lumea care poseda un instrument sau care pur și simplu știa să cânte. Urcai pe scenă, luai chitara în mână, te poziționai în fața microfonului, și cântai. Cei fără abilități erau destul de aspru sancționați de public care era format în marea lui majoritate din oameni care știau să cânte la cel puțin un instrument.
Într-o seară aveam să urc pe acea scenă, iar ceea ce s-a întâmplat nu voi uita niciodată. Scena era improvizată din lemn și capta foarte bine vibrația publicului. După ce am încheiat de cântat, aplauzele au fost atât de puternice încât puteam simți cum scena trepidează sub picioarele mele. După un an de muncă, mai bine de 100 de oameni mă aplaudau la scenă deschisă. Nu o să uit niciodată acest moment.
Pe parcursul poveștii am omis niște detalii pentru că am considerat că vor avea un impact mai mare dacă ți le voi spune la final.
Unul dintre aceste detalii este acela că în clasele 1-4 eram printre cei mai slabi la muzică. Nu puteam ține nici cel mai simplu ritm dintre toate câte existau. Când am crescut mai mare, toată lumea își punea mâinile la urechi când începeam să cânt pentru că vocea mea nu suna deloc armonios. Cu toate acestea, eu știam ceea ce vreau să obțin și am obținut.
Iar ca să nu uit, atunci când primul profesor de chitară pe care l-am avut m-a văzut pentru prima dată, a înclinat din cap și mi-a spus că el mă învață dacă eu vreau neapărat. Vorbele și mimica lui exprimau însă multă nesiguranță. Îndeplineam toate criteriile necesare insuccesului, dar totuși am reușit să obțin aplauzele a mai bine de 100 de oameni. Nu am nici un dubiu că dacă aș fi continuat să exersez, aș fi făcut progrese care m-ar fi făcut să fiu aplaudat de 1000 de oameni, mai apoi de 10000, și tot așa.
Între timp mi-am dat însă seama că pot oferi mult mai multă valoare oamenilor prin scris, așa că am început să îmi canalizez eforturile în această direcție.
Ceea ce trebuie tu să reții din povestea mea este faptul că indiferent de abilitățile tale actuale, tu poți obține tot ceea ce îți poți imagina. Important este să îți imaginezi, să iei decizia fermă, și să nu renunți niciodată fiind perseverent. Dacă eu, un afon declarat, am reușit să fiu aplaudat de 100 de oameni, cu siguranță și tu poți obține orice îți dorești.
Iar când ora stabilită pentru ultimele mele vorbe s-ar apropia de sfârșit, ți-aș spune
6. Revezi punctul 1
Pentru că eu aș putea să continui lista cu mult mai multe elemente. Le vei obține și trăi însă pe toate, dacă vei decide să acorzi suficientă atenție primului punct. Poate cel mai greu de înțeles dintre toate. Înțelegerea lui însă, îți oferă atât de multe beneficii și atât de multe răspunsuri, încât merită să îți dedici oricât de mult timp consideri necesar pentru a ți-l însuși.
***
Începe cu ceea ce crezi că poți implementa imediat. Gândește și regândește(dacă simți că e necesar) toate punctele din listă și găsește o modalitate de a le introduce în viața ta. Ele sunt esențiale pentru a fi o persoană împlinită, iar parte din ele, dacă nu chiar toate, le poți regăsi în acele puține persoane care se declară împlinite. Ceea ce este minunat, e faptul că și tu poți fi împlinit. Așa că nu mai aștepta…