Eram în autobuz și mergeam deja de aproximativ 5 ore. Drumul fiind lung, la un moment dat mi-a venit să las puțin capul pe spate și să închid ochii pentru a mă relaxa. Dacă ai mers și tu cu autobuzul drumuri lungi probabil cunoști senzația. Sunt oameni care adorm de tot când merg cu autobuzul, însă acesta nu este și cazul meu. De cele mai multe ori tot ce se întâmplă la mine este că intru într-un fel de transă care nu este nici somn normal, dar nici starea de vigilență cu care sunt obișnuit pe parcursul zilei. E ceva între.

Numai că de această dată, s-a întâmplat ceva interesant. În timp ce eram în această stare „între”, cu frecvența cerebrală coborâtă prin tetha bănuiesc, continuam să repet unele fraze armonioase cum ar fi: „Te iubesc. Mulțumesc. Eu sunt dintotdeauna iubire” și alte câteva. Repetând aceste fraze, am adormit de tot. Eu am simțit că am adormit complet pentru maxim 3 secunde, dar în aceste trei secunde am experimentat și un vis.

Se făcea că citesc o carte, iar o frază din acea carte era chiar titlul pe care îl are acest articol: „Gândurile armonioase restaurează ființa la radiant”. În vis fiind, mi-am spus: „Ia uite ce frază interesantă, ia să văd cine a scris această carte”, iar în momentul în care am întors în vis cartea pentru a vedea de cine este scrisă și cum arată coperta, m-am trezit instant. La câteva secunde după ce m-am trezit, am văzut și două imagini schematice pe care le-ai putut și tu vedea deja la începutul articolului.

Dacă citești ceea ce scriu pe blog de mai mult timp, știi fiindcă am mai povestit, cum se întâmplă uneori să îmi vină niște răspunsuri la întrebări sau idei de articole. Iar procesul este acela că eu adresez conștient întrebarea. Iar drept răspuns „văd” cumva mental o imagine și înțeleg și care este răspunsul la nedumerirea mea sau ideea care se cere a fi transmisă mai departe.

Așa funcționează lucrurile în cazul meu, nu îți bate prea mult capul cu asta.

Important pentru tine este să desprinzi ideea de bază a articolului, însă am scris această introducere fiindcă mi s-a părut o experiență interesantă.

Și acum, hai să vedem ce înseamnă că:

Gândurile Armonioase Restaurează Ființa La Radiant

În viața de zi cu zi, oamenilor li se întâmplă să experimenteze tot soiul de gânduri. Sunt toate șansele ca multe dintre acestea să se bată cap în cap. Se mai poate întâmpla ca pe parcursul unei zilei un om să experimenteze mai multe gânduri care se anulează în vibrație. Iar ca să fim corecți, desigur că același om poate experimenta și gânduri de vibrație înaltă pe durata aceleași zile.

Însă acolo unde nu există disciplină mentală, dacă ai putea vedea energia gândurilor, ea s-ar prezenta ca un amalgam învolburat și lipsit de coerență. Acesta fiind și principalul motiv pentru care foarte mulți oameni nu pot să aleagă în mod conștient realitatea pe care o experimentează. Tot din cauza acestei învolburări de gânduri, oamenii tind să creadă că viața este ceva ce li se întâmplă și se află în afara controlului lor. Ori o astfel de credință este falsă. Fiindcă prin gânduri tu poți alege exact ceea ce vrei să experimentezi și așa va fi.

Numai că imaginează-ți puțin cum decurge o zi obișnuită pentru majoritatea oamenilor. Dimineața începe cu știri de vibrație joasă sau bârfă la locul de muncă, mai apoi continuă cu energie mentală investită într-o activitate care nu le produce plăcere, iar la finalul zilei, când trupul fizic dorește odihnă, se accesează câteva dependențe cum ar fi alcool, tutun și nu le mai enumăr că le știi și tu, iar a doua zi o iau de la capăt. Nu spun că pentru toată lumea exact așa stau lucrurile, dar dacă ai face o statistică, ai vedea că aceasta este situația majorității oamenilor.

Ce vreau să spun este că acolo unde importanța gândurilor nu este recunoscută, iar disciplina mentală nu este prezentă, energia pe care o radiază acel om este slabă în intensitate și cu caracter învolburat.

Iar mai jos, ai prima imagine care mi-a venit în minte imediat după ce m-am trezit din somn în autobuz:

Ceea ce vrea să transmită poza este că emanațiile vibraționale ale ființei nu sunt coerente și nu se susțin reciproc. Pe lângă asta, nu au o direcție clară. Observi cum intențiile sunt în imediata vecinătate a persoanei din poză, însă gândurile nu pot ajunge la transformarea în realitate a intențiilor fiindcă sunt împrăștiate.

Omul poate însă alege să experimenteze gânduri armonioase:

Iar atunci se întâmplă ceea ce poți vedea în poza de mai sus.

Când disciplina mentală este prezentă, gândurile nu mai sunt un amalgam incoerent, ci radiază congruent spre transformarea intențiilor în realitate. Și sunt și mai puternice în a radia iubire înspre exterior, fiindcă un gând armonios are o putere incomparabil mai mare decât un gând lipsit de armonie. Iar exact ce ai citit în ultimele fraze vrea să transmită și titlul articolului care spune că: „Gândurile armonioase restaurează ființa la radiant”.

Până în momentul în care omul alege conștient să își disciplineze mintea, învolburarea de gânduri este prezentă. Asta pentru că se copie inconștient comportamentul majorității, dar mai ales al oamenilor din imediata apropiere.(familie, prieteni, etc. )

Din momentul în care decizia de a experimenta gânduri de vibrație înaltă este luată, dacă ai putea vedea energia pe care omul o radiază, ea arată ca în poza de mai sus. Este coerentă, are o direcție clară, și este suficient de puternică în vibrație pentru a putea atinge scopurile alese.

Iar acum că ai înțeles cele două situații posibile, întrebarea care apare în mod firesc este:

Cum Să Faci Să Îți Disciplinezi Mintea

Concluzia rândurilor de până aici ar putea fi aceasta: „Poți considera că energia ființei tale este împrăștiată atunci când gândurile sunt împrăștiate și de vibrație joasă. Energia ființei tale este coerentă și radiază energie armonioasă și coerentă înspre exterior când întreții gânduri armonioase.”

Ajunși în acest punct al articolului, simt că sunt șanse foarte mari să îți dorești să afli și ce poți să faci pentru a-ți disciplina mintea.

În cele ce urmează, o să îți dau câteva recomandări punctuale care sunt culese din diverse surse, iar fiecare în parte te ajută pentru ca tu să ai o minte din ce în ce mai disciplinată. Ție nu îți rămâne decât să iei acele idei cu care rezonezi și să le aplici începând de astăzi. Sunt convins că îți dorești ca ființa ta să radieze sănătate, bucurie, prosperitate și armonie. Dacă acest lucru nu se întâmplă deja acum, înseamnă că în minte este învolburare în loc de coerență și gânduri de vibrație joasă în loc de gânduri de vibrație înaltă.

Ideea de bază ar fi ca tu să îți alegi minim o propoziție și maxim oricâte propoziții sau cuvinte vrei tu de vibrație înaltă și să transformi repetarea mentală a acelor cuvinte sau propoziții în starea ta naturală.

Nu spun că aceasta ar fi unica soluție pentru o minte disciplinată, și o să vezi în punctele care urmează câteva variațiuni, dar a-ți stabili o mantră mentală formată din cuvinte și propoziții de vibrație înaltă este un pas pe care îl poate face oricine. Singura condiție este să vrei, iar așa cum poate știi deja, eu am încredere în tine.

În continuare hai să vedem care sunt cele câteva sugestii de unde te poți inspira pentru a-ți crea propria ta mantră mentală.

1. Niculina Gheorghiță recomandă 4 fraze scurte care sunt: „Iartă-mă, Te iert, Te iubesc, Mulțumesc”. Mai multe detalii poți găsi în acest articol. Niculina recomandă în articol să adresezi persoanelor cu care vrei să îți armonizezi relația aceste cuvinte, imaginându-ți cum le îmbrățișezi. Cuvintele având o vibrație foarte înaltă, le poți și întreține sub formă de repetiție mentală cu rezultate foarte frumoase. Tot ce ai de făcut în cazul în care rezonezi cu această mantră este să începi să o întreții la nivel mental chiar de acum. Te uiți la un film, repeți mental: „Iartă-mă, Te iert, Te iubesc, Mulțumesc”, gătești, la fel, mergi pe stradă, la fel, ești la serviciu și îți permite timpul și contextul, repeți aceste fraze. Ideea este că pentru ca ființa ta să își recapete natura radiantă și coerentă, întreținerea unor gânduri armonioase este esențială. Iar această primă sugestie te ajută în acest sens.

2. Hew Len recomandă tot 4 fraze, iar acestea sunt: „Te iubesc, Îmi pare rău, Te rog iartă-mă, Mulțumesc”. Întreținerea la nivel mental a mantrei formată din aceste patru fraze se numește Ho oponopono și este descrisă pe larg în cartea Zero Limite scrisă de Joe Vitale în colaborare cu Hew Len. Omul din spatele Ho oponopono spune că aceste fraze ar trebui adresate Divinității. Iar în momentul în care cererea este trimisă prin intermediul frazelor, Dumnezeu va șterge din mintea subconștientă acele programe inutile care te țineau departe de bucurie, abundență, sănătate și toate celelalte experiențe armonioase pe care tu le poți accesa în acest plan. Pentru Ho oponopono am primit pe e-mail zeci de obiecții cu privire la frazele „Îmi pare rău” și „Te rog iartă-mă”, fraze pe care unii oameni le percep ca fiind de vibrație joasă. Eu tocmai de asta îți dau mai multe variante ca să ai de unde alege.

3. Dincolo de repetarea sau adresarea unor cuvinte sau propoziții de vibrație înaltă, mai există și alte exerciții prin care îți poți disciplina mintea. Iar unul dintre aceste exerciții l-am învățat de la David R. Hawkins. El presupune să exersezi absența gândurilor în timp ce stai cu ochii închiși privind înspre infinit. În același timp, în varianta lui originală exercițiul presupune și ținerea palmelor în plan vertical ca și cum le-ai avea puse pe un perete. Hawkins spune că zona mâinilor este una care invită prana să îți hrănească ființa. Iar dacă ții mâinile în acea poziție, sunt toate șansele să experimentezi o stare de armonie interioară. Așadar închizi ochii și privești ca și cum ai privi înspre linia orizontului, chiar dacă în realitate nu vezi nimic, și ții palmele ca și cum ar fi puse pe un zid. Dacă apar cuvinte și gânduri pe ecranul minții tale doar le observi și le lași să plece fără a le judeca și fără a te atașa de ele. Aceasta este însă numai o variantă posibilă. Mai există o sumedenie de forme de meditație pe care le poți folosi și care vor avea efectul similar de a-ți antrena mintea spre a fi mai disciplinată.

4. Recomandarea cu care simt să închei acest articol este aceea ca pe lângă primele trei sugestii să îți iei tu însuți câteva minute într-o zi și să te gândești la niște fraze pe care le simți tu însuți ca armonioase. Fiecare dintre noi avem o busolă interioară care ne spune ce este cel mai armonios și potrivit pentru noi în această existență. Nu mai rămâne decât să o ascultăm. Așa că așează-te într-o zi pe un scaun în fața unei mese și ia în mână un instrument de scris, iar pe masă deschide un caiet curat sau așterne o foaie albă A4. Notează pe foaie titlul: „Gânduri armonioase pentru restaurarea ființei radiante” și vezi ce îți vine și îți face inima să tresalte. Îți amintești acel moment când erai copil, afară ningea și tu de abia așteptai să te dai cu sania sau să vină Moș Crăciun? Era o anumită senzație specifică pe care ai experimentat-o atunci. Ei bine, dacă un gând este armonios pentru tine, apariția lui pe ecranul minții se va simți aproximativ la fel cu acel entuziasm și bucurie pe care le aveai când erai mic și ningea. Te invit să nu pleci cu convingeri limitative în exercițiu. Doar fă-l și vezi ce fraze sau cuvinte apar în cazul tău. Dacă nu iese nimic sau nu simți nimic, ai la dispoziție în continuare punctele de la 1 la 3 pe care doar să le iei și aplici în realitatea ta.

***

Tot acest articol a plecat de la un moment de inspirație pe care l-am experimentat pe autobuz. Acum, la finalul articolului, fraza din titlu îmi dă senzația că are o topică destul de ciudățică. Dat fiind însă interiorul articolului, am încredere că mesajul corect a fost transmis și înțeles clar. Cel puțin eu asta mi-am propus. Rămâne să îmi spui tu dacă mi-a și ieșit

Cu recunoștință,

Cosmin-Constantin Cîmpanu